Толчок гирь. Подводящие упражнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира. Гиревой спорт Published 2022-07-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 06:17 Гиревой спорт. Как научиться толкать гири. Техника выполнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира 20:23 Основы тренировки новичка в Гиревом спорте. 09:16 Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов 07:59 7 божественных упражнений с гирей. ГИРЯ В ЕДИНОБОРСТВАХ. 10:28 рывок ЗМС по гиревому спорту - как правильно рвать? 34:46 Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения 04:57 Толчок гирь. Основные ошибки при выполнении упражнения. Разбор от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 03:59 Рывок гири. Подводящие упражнения для рывка и силы хвата от ЗМС Александра Хвостова. Гиревой спорт 26:37 Гиревой спорт во всей красе! 08:02 Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова. 10:14 Тренировка хвата и мышц предплечья в гиревом спорте. ТОП упражнений от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского 09:02 Толчок гири - техника, подъем на грудь, швунг 16:01 КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel) 04:11 Заброс гирь в толчке по длинному циклу. Техника выполнения от ОДИННАДЦАТИКРАТНОГО чемпиона Мира 12:58 ОФП для гиревого спорта. Топ упражнений плюс комплекс для развития гибкости от ЗМС Сергея Рачинского 26:28 Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения. 22:15 Гиревой спорт. Видео для начинающих 22:26 15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger 13:53 Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев Similar videos 02:27 Толчок гирь. Упражнение позволит толкать гири больше. Иван Денисов 13:10 Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова 12:09 НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ 02:49 Тренировка с гирей на все тело. Жиросжигающий комплекс от чемпиона мира по гиревому спорту 04:54 Рывок гири. Разбор основных ошибок от одиннадцатикратного чемпиона Мира по гиревому спорту 03:16 Гиревой спорт. Толчок гирь 2х24 кг.3 минуты . 85 подъемов . Толстошеев Артем. 2021 13:25 Исправь 2 ошибки и будешь толкать гири как профи. Иван Денисов 06:07 Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает 06:58 Толчок гирь от груди - Разбор Техники + Ошибки. 08:53 Методика тренировки в ГИРЕВОМ СПОРТЕ Сергей Меркулин - Чемпион мира. 08:13 Реальная тренировка упражнения ТОЛЧОК ГИРЬ Иван Денисов 11:59 Толчок гирь. Интервальная тренировка от Ивана Денисова. 04:52 Толчок гири | Ошибки в гиревом спорте! Руслан Руднев More results