Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов Published 2021-04-16 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 06:31 Техника рывка гири за 6 минут / Основы от Егора Овсянникова 10:28 рывок ЗМС по гиревому спорту - как правильно рвать? 13:10 Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 10:38 Рывок гири ТЕХНИКА #8 Положение руки в рывке гири Иван Денисов 10:56 New WORLD RECORD 182 REPS Markov Ivan 23:24 Техника рывка гири #3 Базовое усилие ногами или тазом Иван Денисов 09:16 Когда ловить гирю в рывке. Иван Денисов. 16:24 С чего начать поднимать гири? Лайфхак от Ивана Денисова. 12:20 Толчок ДЦ девушки в.к. +63. Чемпионат России 2018, Санкт-Петербург 12:57 Длинный цикл Варианты заброса гирь на грудь Иван Денисов 1:20:56 Иван Денисов, семинар в Алапаевске!!! 09:43 5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов. 26:37 Гиревой спорт во всей красе! 13:53 Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев 11:21 Как НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ГИРЕЙ Секрет многоповторки от Ивана Денисова 13:15 Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова 12:45 Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения 20:23 Основы тренировки новичка в Гиревом спорте. Similar videos 01:50 Толчок ГИРЬ 3 ошибки техники. Иван Денисов 07:57 Как держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван Денисов 13:25 Исправь 2 ошибки и будешь толкать гири как профи. Иван Денисов 02:06 Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент 02:27 Толчок гирь. Упражнение позволит толкать гири больше. Иван Денисов 01:24 Иван Денисов (Челябинск) - Толчок двух гирь 50 кг. 10 подъемов. 05:03 Секрет ДЫХАНИЯ гиревиков. Почему гири поднимаются на вдохе. Иван Денисов 01:20 Заброс гирь секрет Ивана Денисова 11:13 Главное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван Денисов 06:04 Техника рывка ГИРИ. Почему гиревики поднимают пятку. Иван Денисов 11:59 Толчок гирь. Интервальная тренировка от Ивана Денисова. 12:09 НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ 11:13 Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов 30:21 Ударная тренировка ног. Толчок гирь от Ивана Денисова. Как тренироваться с гирями. 02:24 Толчок гирь 24 кг две минуты. Иван Денисов. 03:46 Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражнений More results