Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова Published 2021-02-12 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 23:24 Техника рывка гири #3 Базовое усилие ногами или тазом Иван Денисов 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 16:01 КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel) 13:53 Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев 21:43 19.03.2021ж Наурыз Жалағаш Гир көтеру 11:26 Kettlebell press standing. How to pump up powerful shoulders? Male exercise with kettlebell. 22:11 Изменила ТЕХНИКУ и выиграла Россию и Европу. Заброс гирь на грудь Анастасия Лазарева 06:58 Толчок гирь от груди - Разбор Техники + Ошибки. 12:45 Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения 07:47 PUSH the KETTLEBELL — How to fix errors in technique execution 07:57 Как держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван Денисов 43:53 ИЩЕЙКИН. Патриарх гиревого спорта / Тренировки на силу и хват с гирями 34:46 Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения 26:37 Гиревой спорт во всей красе! 04:46 Заброс гири на грудь одной рукой. Взятие гири. Как делать? Иван Денисов 09:10 Рывок гири. Техника выполнения 00:41 КАК ПРОГРЕССИРОВАТЬ С ОДНОЙ ГИРЕЙ💪#shorts #short #kettlebell 11:45 Jerk. BW +85 kg. Russian KB cup 2019 32:54 Тренировка силы. Режимы тренировок. Статика для связок и суставов. Иван Денисов. 06:42 ТОП 5 мифов о гиревом спорте | Стереотипы и заблуждения о гирях Similar videos 13:25 Исправь 2 ошибки и будешь толкать гири как профи. Иван Денисов 02:27 Толчок гирь. Упражнение позволит толкать гири больше. Иван Денисов 08:13 Реальная тренировка упражнения ТОЛЧОК ГИРЬ Иван Денисов 09:16 Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов 09:22 Рывок двух гирь Техника упражнения от Ивана Денисова 12:57 Длинный цикл Варианты заброса гирь на грудь Иван Денисов 30:21 Ударная тренировка ног. Толчок гирь от Ивана Денисова. Как тренироваться с гирями. 00:20 Рывок гири от чемпиона мира. Адрей Рассадин #гиревойспорт #рывокгири #kettlebell #гири #гиря #рывок 02:24 Толчок гирь 24 кг две минуты. Иван Денисов. 05:03 Секрет ДЫХАНИЯ гиревиков. Почему гири поднимаются на вдохе. Иван Денисов 03:16 Гиревой спорт. Толчок гирь 2х24 кг.3 минуты . 85 подъемов . Толстошеев Артем. 2021 00:16 Толчок 2х24 #lazarevatraining 00:11 Рывок гири в моменте #kettlebell #гири #рывокгири 00:14 Толчок гирь 36 кг. Выходим на другой уровень. #kettlebell #гири #гиревойспорт #гиря 00:24 Толчок гирь 32х32. 100 раз , за 5:45 00:10 Толчок гирь 28 кг 5 минут. Техника получше! #kettlebell #гири #гиревойспорт More results