Как растянуть плечи. Упражнения для гибкости плеч от Ивана Денисова. Published 2021-02-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 08:28 Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК. 07:33 Цветовой Тест, Который Определит Ваш Ментальный Возраст 13:15 Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова 03:20 Как избавится от Ржавчины и Коррозии НАВСЕГДА | Как спасти металл 09:50 Уникальные упражнения при острых болях в плече 06:34 Растягивай плечи и плавай быстрее! Растяжка плеч для пловцов! 15:35 Плавание и гибкость. Плечевой сустав. 24:15 Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты 04:49 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи 18:49 Как увеличить высоту съёма без увеличения прыжка? Растяжка плеча 08:27 TIA CLAIR TOOMEY BURNING DOWN 24.1 07:48 Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов 07:48 Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов 06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению 13:10 Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова 15:40 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК! Развитие гибкости, растяжки и мобильности! | neofit 85 06:09 Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения 18:46 Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни. 08:02 Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова. 11:13 Главное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван Денисов Similar videos 06:46 Взрываем плечи Тройной комплекс для дельтовидных мышц Иван Денисов 01:20 Заброс гирь секрет Ивана Денисова 07:02 Как растягивают плечи гимнасты: основные упражнения 17:54 Комплекс растяжки для гиревика от Чемпиона России Дмитрия Турищева 27:20 Упражнения с гимнастической палкой/ Полный комплекс/ Exercises with a gymnastic stick 13:13 РАСТЯЖКА В ГИРЕВОМ СПОРТЕ! РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ! 09:22 Рывок двух гирь Техника упражнения от Ивана Денисова 20:46 #Разминка #растяжка #гиревойспорт Разминка и комплекс растяжки от Маркова Ивана 32:54 Тренировка силы. Режимы тренировок. Статика для связок и суставов. Иван Денисов. 05:58 Гиревой спорт. Растяжка плеч, груди, лопатки. 22:46 Как держать гири над головой в гиревом спорте. Подсобные упражнения. 09:16 Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов 20:58 Качаем руки дома. Лучшие упражнения на трицепс с гирей. Иван Денисов 30:42 Как увеличить силу, гибкость и подвижность плеч 07:57 Как держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван Денисов More results