Растягивай плечи и плавай быстрее! Растяжка плеч для пловцов! Published 2022-10-04 Download video MP4 360p Recommendations 07:20 Как пловцу стать сильнее? Тренировка в зале и лучшие упражнения 28:51 Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плеча 07:19 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛЕЧ И ШЕИ 10:32 Сухое плавание. Растяжка ног на каждый день. Тренировка в реальном времени №2 12:52 Раскрепощаем ПЛЕЧИ / Упражнения для развития гибкости плечевых суставов 17:48 Как рост влияет на скорость плавания? 09:11 Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания 10:34 Растяжка пловца | Комплекс упражнений для плавания 15:35 Плавание и гибкость. Плечевой сустав. 12:58 Для чего пловцам зал и какие упражнения выполнять? 16:02 Учимся плавать кролем самостоятельно 04:49 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи 05:36 Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить? 06:41 Почему сбивается дыхание при плавании? Что делать новичкам? 21:33 Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плавать 06:18 Как ПРАВИЛЬНО делать гребок в плавании? Техника гребка в кроле 06:45 Как снять усталость с плеч. Растяжка шеи | Про Балет 11:19 ПЛЕЧО ПЛОВЦА | Профилактика травм плечевого сустава 17:46 Учу подписчицу плавать за 1 час! (Как научиться плавать?) Similar videos 11:40 Сухое плавание. Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов 08:48 Боль в плече пловца| Тренировка плечевого сустава укрепление 08:04 ТОП 5 упражнений для растяжки. Гибкость в домашних условиях. Стретчинг 04:48 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛАВАНИЯ. 9 упражнений для растяжки мышц в плавании. Растяжка для пловцов и триатлетов. 00:28 Растяжка плечевого пояса 07:02 Как растягивают плечи гимнасты: основные упражнения 00:38 ТЕСТ ПЛОВЦА на гибкость рук 00:25 Такой растяжки рук ты еще не видел! 01:01 Как не терять скорость и быстрее восстанавливаться? Комплекс для растяжки рук 07:09 Обязательная разминка перед плаванием. ОФП для пловцов 00:46 Растяжка плеч 2 00:25 растяжка плечевых суставов. гибкость верхнего плечевого пояса. stretching. 00:15 3 варианта расправить плечи More results