Иван Денисов. Как правильно держать гирю? Published 2014-06-24 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 24:15 Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты 13:53 Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев 13:07 Скандинавская ходьба. Спорт для всех! Жить легко 27/05/2024 05:35 Взятие Гири На Грудь — Как Не Отбить Себе Руку? | Джефф Кавальер 13:15 Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова 04:17 Молотковый подъем соревновательной гири весом 16 кг. 04:47 Упражнение с гирей «Рывок гири». Ксения Дедюхина 11:59 Нужен ли пояс гиревику? 02:49 Иван Денисов. Правильный захват гири. 07:32 Упражнение толчок гирей , исходное положение / Push kettlebell, starting position 02:25 Как держать гирю 08:12 Как правильно держать за гирю в упражнении рывок 12:45 Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения 10:26 Это СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ превратит тебя в машину! (КТО ТЫ?) 14:24 Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди". 11:26 Kettlebell press standing. How to pump up powerful shoulders? Male exercise with kettlebell. 12:56 Гири: непрерывная серия/Kettlebell 09:10 Рывок гири. Техника выполнения 08:02 Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова. 05:11 Приседания с гантелями / Техника выполнения / Ярослав Брин / Squats with dumbbells / Как приседать Similar videos 07:57 Как держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван Денисов 11:13 Главное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван Денисов 05:09 Положение ГИРИ в приседаниях Иван Денисов или как держать гирю 13:25 Исправь 2 ошибки и будешь толкать гири как профи. Иван Денисов 22:46 Как держать гири над головой в гиревом спорте. Подсобные упражнения. 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 04:32 Мах гири 32 кг 101 подъем Иван Денисов. Тест на мужчину 17:56 Как вылечить предплечье при воспалении в гиревом спорте. 05:03 Секрет ДЫХАНИЯ гиревиков. Почему гири поднимаются на вдохе. Иван Денисов 04:46 Заброс гири на грудь одной рукой. Взятие гири. Как делать? Иван Денисов 02:06 Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент 01:50 Толчок ГИРЬ 3 ошибки техники. Иван Денисов 06:04 Техника рывка ГИРИ. Почему гиревики поднимают пятку. Иван Денисов 03:46 Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражнений 09:16 Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов 05:40 Кто и для чего поднимает гири? Иван Денисов 02:27 Толчок гирь. Упражнение позволит толкать гири больше. Иван Денисов More results