Толчок/рывок гири: почему болят предплечья? Published 2017-02-03 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 26:28 Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения. 17:56 Как вылечить предплечье при воспалении в гиревом спорте. 04:09 О жиме гири по длинному циклу 11:37 Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата. 01:40 Измельчитель Rezak с колесом-маховиком (бензиновый двигатель) 15:00 Умный Атлетизм - основы работы с гирей разминка + упражнения № 1-4 05:32 Как сбросить гирю в рывке и длинном цикле Иван Денисов 05:35 Взятие Гири На Грудь — Как Не Отбить Себе Руку? | Джефф Кавальер 02:41 Топ 5. Самые мощные упражнения с гирями! 13:08 Обучение рывку гири от МСМК Игоря Морозова 06:25 Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда 00:35 Kettlebell Lifting Epic Funny Fail / Прикол - гиря перевесила! 25:35 Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1 06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению 08:02 Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова. 25:53 Обучение толчку гири за одну тренировку 13:54 Как гири меня избавили от болей в ногах (колени, стопы)? 08:18 Упражнения с гирей в домашних условиях на все группы мышц 09:37 Рывок гири. Подробный разбор движения тела. 11:18 Люди НЕ ПОНИМАЮТ как использовать гирю в тренировках. Мастер-класс Ивана Денисова Similar videos 17:31 КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт. 02:06 Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент 09:41 НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ 06:01 7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков 01:48 mencha | Боль в предплечьях и кистях при сгибаниях на бицепс 05:05 Совет Массажиста: Когда болят предплечья 11:13 Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов 00:41 Положение гири на рывке, чтобы не уставала кисть 00:10 Толчок гирь 28 кг 5 минут. Техника получше! #kettlebell #гири #гиревойспорт 01:01 Как правильно держать гирю на груди 24:37 Почему некоторым не идёт толчок гири и плохо чувствуют себя в стойке 01:12 Подъем гири 24кг за дужку(Роман Лузик) 11:48 Гиря. Жим, толчок, рывок...Суть и содержание подъема. 00:52 Виктор Блуд - Подъем Штейнберга 00:11 Жим лёжа 410 кг! Почти размазало и страховщики не помогли #жимлежа #жим #пауэрлифтинг 00:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. 04:05 Гиря. Как не травмироваться и эффективней использовать. More results