Гиря. Жим, толчок, рывок...Суть и содержание подъема.

Published 2023-01-24

Download video MP4 360p
Download video MP4 720p

Recommendations

14:48

Рывок и толчок гирь. Зачем нужны лёгкие гири?
18:37

Гири. Толчок и подъемы из стойки "неклассическим" способом.
02:19

[Black Midi] RUSH E - 150,000 Notes
02:10

Рекордный удар по "боксерскому" автомату - 1000+.Punching Bag Machine Record - 1000+.
02:17

Жонглёрские гири обзор
04:16

Фомин Анатолий Жим гири 24 кг 44 раз
11:28

Доктор показал верный способ снизить давление ВСЕГО за 5 минут
03:29

Рывок гантели - Техника. Полный разбор
20:35

30 ГАДЖЕТОВ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ, О КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ
21:51

MAROKO plytelės...tyliu🫣 Plytelių darbai ir griovimas. Namo remonto užsakymas Bus veiklos sočiai.
01:03

Гиря 16 кг. - 80 подъемов за 57 сек.
06:03

Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌
06:47

Почему болят стопы и немеют пальцы?!#стопа #миопрессура #youtube #therapy #рек
1:02:57

Обираємо гібрид, найкращий тип велосипеду, OLX чи офіціал?
01:23

Жим гири 24 кг стоя
11:50

Сдаю 100 килограмм алюминия
16:28

ЗОЛОТО из кучи различных пластиковых радиодеталей.
01:37

Толчок гири по длинному циклу одной рукой.

Гиря. Жим, толчок, рывок...Суть и содержание подъема.

Download video MP4 360p

Download video MP4 720p

Рывок и толчок гирь. Зачем нужны лёгкие гири?

Гири. Толчок и подъемы из стойки "неклассическим" способом.

[Black Midi] RUSH E - 150,000 Notes

Рекордный удар по "боксерскому" автомату - 1000+.Punching Bag Machine Record - 1000+.

Жонглёрские гири обзор

Фомин Анатолий Жим гири 24 кг 44 раз

Доктор показал верный способ снизить давление ВСЕГО за 5 минут

Рывок гантели - Техника. Полный разбор

30 ГАДЖЕТОВ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ, О КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ

MAROKO plytelės...tyliu🫣 Plytelių darbai ir griovimas. Namo remonto užsakymas Bus veiklos sočiai.

Гиря 16 кг. - 80 подъемов за 57 сек.

Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌

Почему болят стопы и немеют пальцы?!#стопа #миопрессура #youtube #therapy #рек

Обираємо гібрид, найкращий тип велосипеду, OLX чи офіціал?

Жим гири 24 кг стоя

Сдаю 100 килограмм алюминия

ЗОЛОТО из кучи различных пластиковых радиодеталей.

Толчок гири по длинному циклу одной рукой.

Рывок гири в скоростно-силовой манере.

Гиря 16 кг. - 341 подъем за 5 мин.

188 подъемов за 5мин.Гиря 32кг.Ситников Виталий.

Подъем гирь весом 72 кг.(56+16) одной рукой.Ситников Виталий

"ГИРЕВОЕ ПЯТИБОРЬЕ" от #ветврачГиревик

Рывок Гирь 2х24 кг. - 30 раз.( 2 варианта).

Рывок, которого нет...Названия и правильность упражнений.

Толчок 2-х гирь. Чем опасно и чем заменить?..

Гири. Что лучше - работа с одной или с двумя?

Гиря. Форма и содержание упражнений.

Гиря 32 кг. - 70 подъёмов за 1 мин.

2 гири. Разновысокие "поповские" перевороты.

Жим гири.Детали и важные моменты.Ситников Виталий.

"210 ударов за 30 сек".Между скоростью и силой...Ситников Виталий.

Жим гири 24 кг по принципу ЛЕСЕНКА

Швунг гири 24 кг. за минуту(средний темп)

Жим гирь стоя: техника и нюансы

Сила гиревика...

Гиря.О полном цикле,человеческом факторе и путях к реальным ценностям.Ситников Виталий