Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ! Published 2023-03-09 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:05 7 ВРЕДНЫХ и ОПАСНЫХ завтраков. 07:12 Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ! 07:17 Как НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ. Самые частые ошибки! 09:21 НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЭТО ПОВТОРИТЬ! Самые частые и грубые ошибки в спортзале - Лера Мясникова 06:23 ЛЕГКИЕ или ТЯЖЁЛЫЕ веса? Как НАБРАТЬ МАССУ! 17:45 Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого 07:43 Тестостерон. 5 продуктов, УБИВАЮЩИХ мужчину!!! 07:45 Самые ОПАСНЫЕ и ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ! 1:27:22 ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко 36:49 Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав 08:59 Как убрать бока?! ТЫ ТОЧНО ДЕЛАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО! 02:46 Не ДЕЛАЙ эти 4 действия УТРОМ! 08:30 Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 06:02 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ! От Простатита и Аденомы 13:20 Секрет Однодневного ГОЛОДАНИЯ! Как Голодать Легко и Правильно. 10:19 Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания 11:18 Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно! 22:21 ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ? ИСПРАВЬ ЭТО! 22:07 КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ 09:23 САМЫЕ ОПАСНЫЕ упражнения в зале ДЛЯ СПИНЫ! Similar videos 09:12 Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения) 02:35 ЧТО ДЕЛАТЬ НОВИЧКУ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? 10:50 Топ-5 глупых ошибок новичков в зале! Линдовер, Миронов, Ложников 05:55 Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера! 09:27 Эти 6 ошибок губят твой прогресс в зале (Не совершай их) 14:43 ТОП 15 ОШИБОК НОВИЧКОВ в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ !!! Это Должен Знать КАЖДЫЙ !!! 18:02 Тренировки новичков. Первые 3 месяца. 07:24 НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ! 10:09 10 Ошибок В Зале, О Которых Вы Не Знали 09:02 Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме] 04:16 Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты 14:11 Первый раз в тренажерном зале – с чего начать новичку 08:55 Ошибки Новичков в Зале. Как Накачаться в Зале?! 17:12 Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих. 06:37 5 ОШИБОК НОВИЧКОВ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ 09:45 ● ТОП 10 ● Ошибок в Тренажерном Зале! 15:01 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ! 13:49 Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок More results