Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера! Опубликовано 2021-09-17 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 07:41 ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело. 17:12 Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих. 1:27:22 ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко 00:57 Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать 08:15 ✅️ Best Arm Workout | Try It and You Will See the Result 1:28:33 Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки 09:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 1:20:08 Взлом рациона | Что не так с коллагеном, ниацином и ромашковым чаем 06:48 СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений! 19:04 Первый раз в тренажерном зале. С чего начать? День первый - Тимур Сабиров 07:55 Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ! 07:46 Преврати жирное пузо в пресс 09:11 Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение. 04:44 Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут 00:35 Я БОЮСЬ ИДТИ В ЗАЛ #влог #отношения #мотивация #спорт 14:13 ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки. 26:02 Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай 06:49 Cоветы новичку при тренировке на беговой дорожке. Ошибки и советы по их избежанию. 13:00 Тренировки в спортзале для начинающих. PROФИТ 3 09:53 Коробка АВТОМАТ. ЯК їздити на автоматі. Що означають букви P, R, N і D Похожие видео 02:23 Что делать новичку в тренажерном зале 14:11 Первый раз в тренажерном зале – с чего начать новичку 09:02 Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме] 09:12 Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения) 01:04 🟡КАК ПОЙТИ В ЗАЛ, ЕСЛИ СТЕСНЯЕШЬСЯ? 06:54 Первый раз в тренажёрный зал. Советы новичкам. 06:38 СОБИРАЕМ СУМКУ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ | Что взять на тренировку 15:02 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ 18:02 Тренировки новичков. Первые 3 месяца. 21:30 Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69 05:09 Собираем сумку в тренажерный зал. 08:41 Первый раз в тренажерном зале. Тренировка для начинающих. Советы новичкам 10:35 Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера! ||Тренировка для новичка Full Body💪🏻 35:01 Как тренер должен проводить первое занятие в тренажёрном зале 1:43:03 Дмитрий Голубочкин: что нужно новичку, который пришёл в первый раз в тренажёрный зал? 22:39 Экскурсия по тренажерному залу. Хаммеры, грузоблочные и кардио-тренажеры. 04:11 КАК НАЧАТЬ ХОДИТЬ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ? | ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА, СОВЕТЫ НОВИЧКАМ Больше результатов