Восстановление в циклических видах спорта Published 2019-07-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:39:53 Как быстро восстановиться после забега 1:33:30 Всё про технику бега: как бегать правильно? 1:31:02 Зачем и кому нужны силовые тренировки 1:49:07 Как пробежать марафон 1:23:01 7 крутых тренировок для бегуна 1:45:01 Как тренироваться, чтобы бегать быстрее и больше 1:21:44 Сочетание аэробных и силовых нагрузок 3:53:46 ⚡️ ПІДСУМКИ ТИЖНЯ війни з росією із Олександром БЛИЗНЮКОМ 1:58:16 Бег и возраст – совместимы ли эти понятия? 1:54:38 Легенда велоспорта Вячеслав Екимов в Лектории I Love Supersport 1:30:47 Ломаем стереотипы о скандинавской ходьбе 1:47:05 Периодизация тренировочного процесса триатлетов. Дмитрий Бутков в Лектории I Love Supersport 1:07:35 Оптимальная подготовка бегунов-любителей 1:56:28 Как укрепить колени горнолыжника 1:23:04 Силовая подготовка в циклических видах спорта. 1:03:04 Как пробежать 21,1 км? 1:59:18 Подготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травм 1:13:10 Лыжная подготовка любителей. Егор Сорин о лыжном сезоне 201819 в Лектории I Love Skiing 1:00:11 ОФП для бегунов, как бегать быстрее Similar videos 06:49 ДОПИНГ для ВЫНОСЛИВОСТИ и ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ | ТРИ аптечных препарата помогут тебе на ПРЕДЕЛЕ 55:49 Как нарастить физическую форму в циклических видах спорта 30:56 Перетренировка -тяжелое осложнение спорта. Как избежать и вылечить. 1:39:54 Мониторинг тренировочной нагрузки и процессов восстановления в циклических видах спорта 13:36 СПОРТ ПИТАНИЕ ДЛЯ БЕГУНА. Что пить ДО, ВО ВРЕМЯ, ПОСЛЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ. 1:53:28 Кант Лекторий: «Подготовка к соревнованиям в циклических видах спорта. Советы спортивного врача» 1:05:48 Питание в циклических видах спорта. Александр Сорокин в Лектории I Love Supersport 05:44 Как защитить нервную систему от перетренированности 05:50 Потеря спортивной формы. Циклические виды спорта. 1:45:26 Как избежать травм в циклических видах спорта 47:59 Принципы умной подготовки к соревнованиям в циклических видах спорта - часть 1 48:41 Питание в видах спорта на выносливость 18:56 Селуянов. Выносливость. Схема для любого вида спорта 1:38:21 Питание в циклических видах спорта l Дмитрий Митяев и Владимир Богатырев - подкаст о трейлраннинге. 15:39 Что делать сразу после финиша забега | Новичкам обязательно More results