Пульсовые зоны. ПАНО. Частота пульса при беге 🏃🏽 💚
Published 2017-07-14Download video
Recommendations
-
09:30 Пульс при беге. Пульсовые зоны, в которых нужно бегать
-
1:04:47 Бег по пульсу или «оставьте пульс в покое»
-
06:35 Що таке Пульсові зони ? ❤️ Для чого потрібні пульсові зони на тренуванні | Як виміряти ЧСС
-
12:20 Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
-
11:41 Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления
-
05:14 Как понизить пульс при беге
-
12:17 ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно?
-
17:17 Чем опасен высокий пульс на тренировках?
-
18:06 Правильный пульс при беге. Легкий способ.
-
25:25 Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.
-
06:14 Почему я бегаю по пульсу? Нужен ли пульсометр опытным бегунам.
-
05:58 Как понизить пульс в беге, если он поднимается выше допустимого
-
10:49 Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно
-
06:12 Спорт и тахикардия. Какой пульс считается нормальным во время тренировок?
-
02:10 5 пульсовых зон. Как определить свою? Александр Кузьмин
-
15:53 🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
-
09:50 Какой пульс самый правильный?
-
12:53 Велоспорт. Что такое ПАНО и FTP? В чем отличие сокращений сердца (ЧСС) и Пульса? Powermeter
-
10:39 Тренировка для развития скорости и выносливости в беге
-
14:47 Тренировки. Пульс. Правило 80/20.
Similar videos
-
13:57 Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?
-
14:27 Как определить 🤔 пульсовые зоны 🚦 и зачем знать максимальный 🔝 пульс ❤️
-
11:43 Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)
-
12:44 1-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса
-
11:35 Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. Тест Конкони
-
01:35 ООК 22. О пульсе выше 180 ударов. Короткие советы. Алексей Немцов
-
06:07 Пульсовые зоны в плавании. 5 зон - разминка, похудение, аэробная, анаэробная и максимальная
-
09:00 Бег по пульсу | На каком пульсе бегать | Чем, как и когда измерять пульс