Подготовка гиревика. Механика рывка гири Published 2018-12-28 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 27:46 Пытаюсь взять Мастера Спорта! Проверка от сильнейшего гиревика мира! 18:18 DAY 13 shredding to 205lbs, BACK AND BICEPS natural bodybuilding 09:10 Рывок гири. Техника выполнения 10:29 Рывок гири 32 кг 10 мин 206 раз - Джони Бенидзе ЗМС по гиревому спорту 15:00 Умный Атлетизм - основы работы с гирей разминка + упражнения № 1-4 43:53 ИЩЕЙКИН. Патриарх гиревого спорта / Тренировки на силу и хват с гирями 15:34 Гири №30 | Техника Рывка гири. Сброс. Сергей Руднев 23:08 Гиря для бойцов – разбор техники | Тяжелый случай №1 17:14 Салманов против МСМК по гирям! Гиревая битва! 16:13 Как я выполнил МСМК в армейском рывке гири 24:59 КАЧАЕМ МЫШЦЫ ГИРЯМИ 26:37 Гиревой спорт во всей красе! 09:31 Техника рывка 2. Рывок гири Первый подсед Иван Денисов 16:01 КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel) 08:02 Тренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова. 09:04 Как увеличить подтягивания с 15 до 35 за 3 месяца. Техника спортшкол СССР 24:15 Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты 05:13 7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪 Similar videos 15:42 Подготовка гиревика. Прикидка с Денисовым 06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению 09:41 НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! РЫВОК ГИРИ - ТЕХНИКА | РУСЛАН РУДНЕВ 08:02 Как правильно рвать гирю новичку ?? Руслан Руднев | Гиревой спорт 04:42 Толчок гирь. Подводящие упражнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира. Гиревой спорт 12:26 Подготовка гиревика. Задание от Денисова 07:46 Рывок гири Классичкая тренировка. Иван Денисов, гири, штанга, тренажер для гребли. 24:35 Правильное ОФП с гирей от Ивана Денисова 04:17 Рывковая тренировка гиревика 07:21 ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!! 11:45 Рывок по программе школы гиревого спорта (Путь к КМС по гиревому спорту 6 серия) 12:36 АРМЕЙСКИЙ РЫВОК ГИРИ 24кг 247раз. Аrmy snatch 24kg KMS 19:14 Гиревой марафон: особенность тренировок и подготовки к соревнованиям - рывок гири 05:11 Как правильно опускать гири 14:20 Рывок гири. Как увеличить количество повторений? Мегаповторка! 03:08 Рывок гири 24 кг. Weight snatch 24 kg 04:08 Только для гиревиков. Как не сорвать мозоли. More results