Лучшая СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА на ЛЫЖАХ Published 2022-01-14 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 50:54 Как увеличить мощность в лыжных ходах? Отталкивание с активным смещением массы тела! 06:48 Маховое движение #коньковыйход 33:37 Коньковый ход - работа маховой ноги и постановка в прокат! 28:20 Подбор лыж из Европы. Теплые и Холодные лыжи. 02:40 Тренерский курс по горным лыжам от НЛИ | NRLI 46:23 Легендарный Вячеслав Веденин, советский лыжник - Рожденный побеждать! #WeWillROCyou 05:58 Какая лыжная тренировка сделает вас быстрее? 06:22 четыре движения для супер скорости #коньковыйход 14:01 BRADOS flash что стало после сезона? 19:25 Годовой тренировочный цикл элитных лыжников и биатлонистов! 09:30 Как ехать быстро на любых лыжах? Ускорь себя! 13:01 Как из плуга перейти на параллельные лыжи | 5 ключей 21:33 Как заехать на лыжах в подъем? Ошибки двухшажного подъемного конькового хода! 08:09 Коньковый ход. Ошибки в работе ног. Встань на лыжи за 8 занятий. 12:58 Коньковый ход - самое важное упражнение! Смещение веса тела в коньковом ходе, подводящее упражнение 07:02 Как отталкиваться? #коньковыйход 04:37 Коньковый одношажный за 5 упражнений 19:14 Гонка преследования 10 км свободный стиль 10:29 ТОП 7 советом от МСМК! С ЧЕГО НАЧАТЬ ЛЫЖНЫЕ ТРЕНИРОВКИ? 18:00 ОБРАБОТКА Новых Лыж! Они поедут еще лучше! Similar videos 10:42 Тренировки в зале для развития силовой выносливости 18:24 7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут. 01:41 Специальные упражнения лыжника 06:49 Лыжные гонки, тренировка мышечной выносливости для лыжников 29:41 Силовая тренировка юниоров сборной России по лыжным гонкам 15:33 Тренер сборной Норвегии о тренировках лыжника! 18:41 МОЩНОЕ УСКОРЕНИЕ, КАК РАЗВИТЬ? СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ РАБОТА НА ЛЫЖАХ 06:49 Силовая лыжника - тренировка дома. Продвинутый уровень. 26:05 Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея Дергунова 09:00 Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки 1:26:20 Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать 19:55 ⚡️Круговая силовая тренировка⚡️. Юниоры, состав 2023/2024. 06:23 Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) 06:30 Силовая тренировка ног на лыжах. 27:13 Лыжный эспандер. Специальная силовая с использованием эспандера. 19:51 Как лыжные тренировки влияют на наш организм? 11:23 Как любителям сделать свои тренировки максимально эффективными? 03:28 Силовая подготовка лыжников гонщиков в тренажерном зале. 09:54 Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя) More results