Как спорт влияет на психику. Спортивный психолог Константин Бочавер. Подкаст «Марафон — это реально» Published 2021-08-17 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 27:05 Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский. Подкаст «Марафон — это реально» 46:18 Бег и вредные привычки. Алексей Утин. Подкаст «Марафон — это реально» #докторутин #беговоесообщество 49:20 Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #6 20:06 Спортивный психолог. Ответы на вопросы подписчиков 11:00 Что происходит с бегуном после марафона 36:20 Как правильно восстанавливаться. Владимир Демченко. Подкаст «Марафон — это реально» 2:07:18 Андрей Хачатуров: бег как преодоление себя | Видеоподкаст 1:21:44 Сочетание аэробных и силовых нагрузок 1:20:18 Победить себя: начало спорта на любом уровне. Велогера о бодибилдерах, мотивации и выборе тренера 27:24 Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг 1:48:54 Как спорт влияет на мозг? – Ася Казанцева 1:57:05 Антон Шантырь. ДОПИНГ ничего не решает | Велоспорт | Олимпиада 1:31:02 Зачем и кому нужны силовые тренировки 39:51 О чём молчат бегуны. Искандер Ядгаров. Подкаст «Марафон — это реально» #ИскандерЯдгаров 1:58:16 Бег и возраст – совместимы ли эти понятия? 1:56:34 Лекция К. Бочавера "Стальные нервы, стальные мышцы" 1:48:38 Леонид Тихонов: суперкомпенсация в беге, как правильно тренироваться 1:28:07 Основные ошибки в беге 36:54 Как похудеть с помощью бега? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #5 1:03:04 Как пробежать 21,1 км? Similar videos 14:28 Три глубинных причины, почему тренировки кардинально улучшают жизнь. 32:33 Как правильно тренироваться и зачем нужен тренер по бегу? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #4 39:43 Особенности женского бега. Анна Рулевская. Подкаст «Марафон — это реально» 33:07 Как найти и сохранить мотивацию к тренировкам? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #3 37:07 Как начать бегать и стоит ли — если тебе уже за тридцать? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #2 1:57:43 Стальные нервы, стальные мышцы: ментальные ресурсы спорта и физической активности.Константин Бочавер 24:16 Что такое марафон и почему он так популярен во всем мире. Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #1 08:31 Как бороться со стрессом? Как спорт влияет на психику. 16:40 Почему СПОРТ необходим в психотерапии? | психотерапия и спорт 04:03 Психология бега 00:31 Как занятия спортом влияют на психику?🥋⛷🏋🏻♀️ More results