Жим гири стоя: техника выполнения [Спортивный Бро] Published 2016-06-08 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:45 Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения 05:13 7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪 15:00 Умный Атлетизм - основы работы с гирей разминка + упражнения № 1-4 09:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 04:43 Приседания - дыхание и техника выполнения 13:53 Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев 05:35 Взятие Гири На Грудь — Как Не Отбить Себе Руку? | Джефф Кавальер 05:47 Жим гирь стоя: техника и нюансы 12:56 Гири: непрерывная серия/Kettlebell 03:00 Тяга гири к подбородку - техника выполнения упражнения 04:11 Заброс гирь в толчке по длинному циклу. Техника выполнения от ОДИННАДЦАТИКРАТНОГО чемпиона Мира 11:37 Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата. 13:15 Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь. 09:10 Рывок гири. Техника выполнения 06:09 Качаем плечи гирями / Все самые простые упражнения 07:48 Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов 05:01 Толчок гирь длинным циклом. Самое мощное упражнение! 01:47 Тяга гантели в наклоне / 5 советов / Разбор упражнения 06:25 Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда 06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению Similar videos 11:26 Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell. 02:30 Жим гири стоя. Техника выполнения упражнения, ошибки, рекомендации! 00:40 Масленица. Жим гири 24кг. 2ое место. 03:12 АРМЕЙСКИЙ ЖИМ СТОЯ !!! Мое мнение об этом упражнении ??? 00:52 Жим гири 32кг на 17 повторений. Вес 80кг 01:05 Махи гирей: техника выполнения [Спортивный Бро] 01:27 Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро] 00:44 Жим гирь по 70кг лёжа 00:59 ЖМИ ГИРЮ ПРАВИЛЬНО! ЭТО НЕ ГАНТЕЛЬ! 01:23 Жим гири 24 кг стоя 10:40 Иван Денисов ЖИМ ГИРЬ Техника выполнения 01:12 Подъем гири 24кг за дужку(Роман Лузик) 00:59 Жим гири стоя и швунг жимовой В чем разница 01:41 Жим гантелей сидя: техника выполнения [Спортивный Бро] 00:12 Жим гири 80 кг #гордеевскаягиря ⬆️Instagram @gordey.diachenko More results