ДУХОТА НИКУЛИН - ДЕЛЬТЫ 1 ТРЕНИРОВКА - ВВОДНАЯ (ДЕНЬ 4) Published 2023-06-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 21:23 Иса Умаров vs. Родни Уоллес | Isa Umarov vs. Rodney Wallace | ACB 38 - Breakhrough 38:50 Новые НОЖИ за январь 2024 32:22 ОТСТЕГНУЛИ ДЕЛЬТЫ ЗА 30 МИНУТ (БЕЗ НАРЕЗКИ - ЖИВАЯ РАБОТА) ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ №2 (ДЕНЬ 10) 23:37 МИНУС РУКИ ЗА 20 МИНУТ - РУКИ ПО ДУХОТЕ - 1 ТРЕНИРОВКА (ДЕНЬ 5) 30:37 ТРЕНИНГ ПО ДУХОТЕ - РВАТЬ ВЕСА ИЛИ БРАТЬ ОБЪЕМ? КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ? 45:51 ДУХОТА О ХЕЙТЕРАХ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НОГ - ДЕНЬ 16 - НОГИ №3 26:36 ДУХОТА В ШКОЛЕ НАТУРАЛЬНО ПОЖАЛ 170КГ - КАК КАЧАЛИСЬ РАНЬШЕ И КАК КАЧАЮТСЯ СЕЙЧАС - РЕГРЕСС НА ЛИЦО 16:08 НОГИ ПО ДУХОТЕ - ТРЕНИРОВКА НОГ №2 (ДЕНЬ 9) 28:24 СМАЕВ КАЧНУЛ РУКИ 50СМ В НАТУРАХУ - РЕАЛЬНО? СМАЕВСКАЯ ГЕНЕТИКА ИЛИ ТЯЖЕЛЫЙ ТРУД? (new) 30:55 НИКУЛИН ПОПАЛ К ТРЕНЕРУ - СКРЫТАЯ КАМЕРА | ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ - НАЧАЛО ТРАНСФОРМАЦИИ (ДЕНЬ 1) 43:29 СИЛОВЫЕ ВЫРОСЛИ - ГРУДЬ ПО ДУХОТЕ - ТРАНСФОРМАЦИЯ ДЕНЬ 50 33:49 ГРУДЬ ЗА 30 МИНУТ БЕЗ НАРЕЗКИ (ЖИВАЯ РАБОТА) ТРЕНИРОВКА ГРУДИ №3 ПО ДУХОТЕ (ДЕНЬ 15) 28:33 НАБОР МАССЫ ПО НИКУЛИНУ - ВСЕ ПЕРЕПРОБОВАЛ? ТЕБЕ СЮДА | КАК НАБРАТЬ МАССУ 22:41 СТЕРОИДЫ ПОДРОСТКАМ, ЗАЧАТИЕ, ФАРМА ДЛЯ ДЕВУШЕК, КАРДИО НА НАБОРЕ, ГОНАДОТРОПИН, ГОРМОН РОСТА 25:33 ОТСТЕГНУЛИ ШИРОЧАЙШИЕ - СЕРГЕЙ ДУХОТА НАСЛЕДИЕ - СПИНА №1 - НАЧАЛО (ДЕНЬ 3) 41:58 ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДО ЖЖЕНИЯ И ОТКАЗА | 43 ДЕНЬ ТРАНСФОРМАЦИИ - 7 НЕДЕЛЯ - ГРУДЬ ПО ДУХОТЕ 24:06 РУКИ ЗА 20 МИНУТ БЕЗ НАРЕЗКИ - ЛЕГКАЯ ТРЕНИРОВКА - РУКИ ПО ДУХОТЕ №3 (ДЕНЬ 12) 36:21 ОТЧЕТ ЗА 2 МЕСЯЦА ТРАНСФОРМАЦИИ - ПОКУСАЛИ ПЧЕЛЫ Similar videos 32:54 ПЛЕЧИ БОЛЬШЕ И СУШЕ - 6 НЕДЕЛЯ - ДЕЛЬТЫ ПО ДУХОТЕ - ДЕНЬ 38 29:55 ЗАДНЯЯ ДЕЛЬТА ПРОРЕЗАЛАСЬ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ (ДЕНЬ 18) ДЕЛЬТЫ ПО ДУХОТЕ - ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ №3 01:00 3 тренировка дельт по Духоте - До жжения 28:39 ОПУХЛИ ПЛЕЧИ ОТ МНОГОПОВТОРКИ | ДЕНЬ 31 - ЛЕГЧАЙШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | 5 ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ - 5 НЕДЕЛЯ 32:58 ЖИМ НА ПЛЕЧИ 130 - БЕЗ ОТДЫХА - 45 ДЕНЬ ТРАНСФОРМАЦИИ - 7 НЕДЕЛЯ ДЕЛЬТЫ ПО ДУХОТЕ 21:58 ГРУДЬ ПО ДУХОТЕ - ТРЕНИРОВКА ГРУДИ №2 (ДЕНЬ 8) 10:52 КАКИЕ УГЛЕВОДЫ И БЕЛКИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ НА НАБОРЕ | ДУХОТА О ПИТАНИИ НА МАССУ 20:54 ПРО ЧИТИНГ, РЕКОМПОЗИЦИЮ, ЖЕНА ДУХОТЫ ПРО КЕТО ДИЕТУ, КАК ПОДНЯТЬ АППЕТИТ ИЛИ ПОДАВИТЬ ЕГО НА СУШКЕ 28:53 РУКИ ПО ДУХОТЕ - ДЕНЬ 40 - 6 НЕДЕЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ 10:43 ДУХОТА О НАШЕМ ТРЕНИНГЕ И ТРАНСФОРМАЦИИ - КОМУ И ЗАЧЕМ? More results