НИКУЛИН ПОПАЛ К ТРЕНЕРУ - СКРЫТАЯ КАМЕРА | ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ - НАЧАЛО ТРАНСФОРМАЦИИ (ДЕНЬ 1) Published 2023-05-30 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 21:58 ГРУДЬ ПО ДУХОТЕ - ТРЕНИРОВКА ГРУДИ №2 (ДЕНЬ 8) 13:09 ДУХОТА О ДОЗИРОВКАХ И ПРЕПАРАТАХ СТАРОЙ ШКОЛЫ (БЕЗ ЦЕНЗУРЫ) 01:02 Скручивания на пресс 25:33 ОТСТЕГНУЛИ ШИРОЧАЙШИЕ - СЕРГЕЙ ДУХОТА НАСЛЕДИЕ - СПИНА №1 - НАЧАЛО (ДЕНЬ 3) 27:10 ЭТО ЕДИНСТВЕННАЯ ДЕЙСТВЕННАЯ СХЕМА ЖИРОСЖИГАНИЯ | ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 45:40 Тренировка плеч и спины. Ответы на вопросы с Константином Силиным 1:05:57 Ответы на вопросы #4 | #бодибилдинг #духота #олимпия 17:54 Приседальный эксперимент #6 - Так ли идеален присед? Колени за носки. Тайна пана Артема. 14:04 БРАТ ШРЕДДЕРА VS УЧЕНИК БЛУДА! ПАВЕЛ КЛАКОЦКИЙ VS АЛЕКСАНДР КОРЯГИН! VORTEX SPORT BATTLE № 47 19:14 РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩИХ СЫРНИКОВ ПО НИКУЛИНУ 10:43 ДУХОТА О НАШЕМ ТРЕНИНГЕ И ТРАНСФОРМАЦИИ - КОМУ И ЗАЧЕМ? 40:54 Итоги Сушки - Замеры - Сравнения химика на откате и натурала на сушке 45:51 ДУХОТА О ХЕЙТЕРАХ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НОГ - ДЕНЬ 16 - НОГИ №3 23:37 МИНУС РУКИ ЗА 20 МИНУТ - РУКИ ПО ДУХОТЕ - 1 ТРЕНИРОВКА (ДЕНЬ 5) 19:36 БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ НА МАССОНАБОРЕ - СЛАДОСТИ - БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ МЕДЛЕННЫЕ? -ЧАСТЬ 7 ИЗ 8 - ПИТАНИЕ 14:48 ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОСЫ#3 | ПРО ПИТАНИЕ @IGOR_RYBAK 22:44 3D ПЛЕЧИ ПО НИКУЛИНУ | ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ ПО НИКУЛИНУ | КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ? 25:09 ПРО ВАРИКОЗ, НОЧНЫЕ ЗАЖОРЫ, ЧИТМИЛЛЫ, ЛОКАЛЬНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ, КОМУ ПОДХОДИТ КЕТО ДИЕТА? 26:28 МИНУС СПИНА ЗА 25 МИНУТ | БЕЗ НАРЕЗКИ - ЖИВАЯ РАБОТА | ТРЕНИРОВКА СПИНЫ №2 (ДЕНЬ 11) 40:01 First Run On My Harley-Davidson Panhead! Similar videos 00:57 Хочешь руки - качай ноги? 23:27 НОВЫЙ СИЛОВОЙ РЕКОРД В ЖИМЕ ПЛАТФОРМЫ - СИЛОВАЯ - ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 16:56 ПРИСЕДАЮ СО ШТАНГОЙ ПЕРВЫЙ РАЗ ПОСЛЕ ТРАВМЫ | ТРЕНИРОВКА НОГ ПО ДУХОТЕ - 9 НЕДЕЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ 16:08 НОГИ ПО ДУХОТЕ - ТРЕНИРОВКА НОГ №2 (ДЕНЬ 9) 29:18 Ад в Киеве. Сухоручко / Духота. Ноги 32:22 ОТСТЕГНУЛИ ДЕЛЬТЫ ЗА 30 МИНУТ (БЕЗ НАРЕЗКИ - ЖИВАЯ РАБОТА) ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ №2 (ДЕНЬ 10) 29:41 ДУХОТА НИКУЛИН - ДЕЛЬТЫ 1 ТРЕНИРОВКА - ВВОДНАЯ (ДЕНЬ 4) 32:37 ДУХОТА КАЧАЕТ РУКИ БЕЗ ОТДЫХА, ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК С НИКУЛИНЫМ | @roadbattletoad 00:11 Встреча АСХАБ ТАМАЕВ vs. РУКИ БАЗУКИ Кирилл ТЕРЁШИН vs ЧЕЧЕНСКИЙ ХАЛК 28:59 ТЯГА ДУХОТЫ НА ДЕЛЬТЫ - РАЗГОВОРЫ БЕЗ НАРЕЗКИ | ДЕЛЬТЫ ПО ДУХОТЕ 10 НЕДЕЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ 43:06 ТРАНСФОРМАЦИЯ ПО ДУХОТЕ ДЕНЬ 37 - НОГИ 6 НЕДЕЛЯ 12:40 ДУХОТА. ТИКТОКЕРЫ. ДРЫЩИ в ТЕЛЕФОНАХ. ТУРНИРЫ БЕЗ ЗРИТЕЛЕЙ 21:55 ДУХОТА О КРИМИНАЛЬНОМ ПРОШЛОМ, ТАТУИРОВКИ, СИЛОВЫЕ, СУПЫ И БОРЩИ ДЛЯ НАБОРА 00:04 я бы даже сказала духота... |инста a_chrome_cc 😎 13:58 ПРОБЛЕМЫ ПОСЛЕ УКОЛА - ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК? КАК ДЕЛАТЬ УКОЛЫ 37:44 ОТСТЕГНУЛАСЬ СПИНА - НОГИ НА 10 ПОВТОРОВ В ОТКАЗ | 5 ТРЕНИРОВКА НОГ | ДЕНЬ 30 35:03 Руки Никулина по Духоте. Разбор техники от Апокрифа 00:15 Вагнеровцы после обороны Бахмута #shorts More results