Гири №20 | Отжимания с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев Опубликовано 2017-11-12 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 05:13 7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪 11:08 НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК) 05:19 АРТЕМ ТАРАСОВ vs МАКС ТОПОР / ММА Серия-80: NWPA 14:40 Гири №26 | Длинный цикл от Леонидыча | Подрыв | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 02:52 как жонглировать гирей? обучающее видео, тема - "мельницы" 00:37 Only 2 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪 05:37 25 видов ОТЖИМАНИЙ ( от САМЫХ ЛЕГКИХ до СЛОЖНЫХ ) 05:29 Утяжеление двухпудовой гири свинцом 13:31 Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев 05:27 Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День 11:43 Гири №1 | Разминка с использованием гирь перед тренировкой. Руслан Руднев. 07:21 Гири №5 | Рывок гири. Ошибки начинающих | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 10:47 Build the pectoral muscles at home. Workout at home with kettlebell and dumbbell 18:14 Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок. 00:56 "5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ" Круговая тренировка на выносливость 01:09 #гиря Рывок двух гирь/ Кубок Яшанькина 10:02 Гири №21 | Принципы дыхания при толчке по длинному циклу | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев 09:55 Гири №7 | Как не сорвать мозоль. Рывок гири. | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 11:33 Гири №6 | Махи гирей и его виды + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 10:43 Гири №10 | Принципы дыхания при работе с гирями | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев Похожие видео 07:58 Гири №32 | Полтора приседания + гиря | Тренировки с гирей | Сергей Руднев 04:31 Гири №18 | Альтернативный рывок. | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 09:58 Гири №14 | Убийца ПРЕССА - SIT UP | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 07:29 Гири №15 | Гиря Тумбочка и Дрищ! | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 11:23 Гири №12 | Принципы дыхания при рывке гири. РЫВОК | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 06:00 Гири №22 | Убийственный комплекс с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 06:08 Гири №4 | Виды подхвата гири. Тренировки с гирей. Руслан Руднев Сергей Руднев 05:50 Гири №23 | Крокодил. БАЛАНС. Горизонт на гирях | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 14:07 Гири №29 | Убойный комплекс на функционалку с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев 05:31 Гири №27 | Как потренироваться с гирей НЕСТАНДАРТНО? | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев 07:16 Рывок гири | ОШИБКИ НОВИЧКОВ в гиревом спорте! Сергей Руднев 08:52 Гири №25 | Замена БУРПИ. Варианты ПАУКА + гиря | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 07:23 Гири №9 | Подъем перекатом "Кувырок Руднева" | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 06:09 Гири №11 | Жим гири в упоре лежа. Часть 1 | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 03:55 Тренировка с гирей №2 12:00 Гири №17| Обезьяний жим Стань сильным как горилла | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев 07:16 Гири №19 | Жим гири в упоре лежа. Часть 2 | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев Больше результатов