Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo

Published 2024-01-02

Recommendations

29:36

Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | #Żelazny Wieczór #22 | Ola Żelazo
18:24

PowerMe Trening | Maszerowanie | Spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #234 | Ola Żelazo
21:52

Cardio Dance | Spalamy kalorie 🔥 | 20 min | #żelaznywieczór #28 | Ola Żelazo
3:05:46

Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
31:34

Masza i Niedźwiedź 🐻🍭 Drobne rzeczy mają znaczenie 🍦👱‍♀️ Masha and the Bear
17:04

Ramiona i brzuch na stojąco | Z hantelkami | #żelaznywieczór #34 | Ola Żelazo
12:35

Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo
24:29

Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
17:46

Pilates na płaski brzuch i mocne core | 15 min | #żelaznywieczór #37 | Ola Żelazo
12:28

Blokuje 49% nawrotów RAKA jelita.
15:37

JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo
14:56

Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacnianie | #ŻelaznyPoranek #246 | Ola Żelazo
21:46

Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo
36:42

Jogilates całe ciało | Kształtujemy uda, brzuch, pośladki, ramiona | #żelaznywieczór #31 |Ola Żelazo
12:20

7 DAY CHALLENGE / 12 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT / SPECIAL WORKOUT | Zumba Class
07:12

⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola Żelazo
31:31

Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola Żelazo
27:41

OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
12:12

❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płaski brzuch na stojąco | Ola Żelazo
17:27

Łagodny trening na całe ciało | Kształtowanie sylwetki | 15 min | #ŻelaznyWieczór #12 | Ola Żelazo

Similar videos