Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacnianie | #ŻelaznyPoranek #246 | Ola Żelazo Published 2023-05-04 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 24:39 PowerMe Pilates | Ćwiczenia na wzmocnienie na stojąco | #ŻelaznyPoranek #243 | Ola Żelazo 10:16 10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo 17:27 Łagodny trening na całe ciało | Kształtowanie sylwetki | 15 min | #ŻelaznyWieczór #12 | Ola Żelazo 24:00:01 RESTORATION OF THE NERVOUS SYSTEM 🌿 Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul 24:29 Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo 21:47 Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo 12:35 Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo 12:12 ❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płaski brzuch na stojąco | Ola Żelazo 33:18 Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo 27:41 OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch 21:43 Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | Wyprostowana postawa | #ŻelaznyPoranek #252 | Ola Żelazo 18:24 PowerMe Trening | Maszerowanie | Spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #234 | Ola Żelazo 16:43 Trening na płaski brzuch i smukłą talię | Na stojąco | 15 min | #ŻelaznyWieczór #11 | Ola Żelazo 13:20 Trening wzmacniający mięśnie brzucha | PŁASKI BRZUCH | #ŻelaznyPoranek #247 | Ola Żelazo 3:36:39 Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122 32:00 SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska 16:45 MOCNE PLECY bez fałdek! 👌 | 16 minut ⏱️ | #ŻelaznyPoranek #134 | Ola Żelazo 17:42 15 minutowy PILATES na płaski brzuch | Na stojąco | Ola Żelazo 17:33 15 min Belly Fat Loss Workout | The Most Search Exercises | Zumba Class 23:14 PILATES BRZUCH - dla początkujących | Trening na leżąco | #ŻelaznyPoranek #183 | Ola Żelazo Similar videos 13:40 Brzuch NA STOJĄCO z hantelkami 💪 | 12 min ⏱️ | Płaski brzuch | #ŻelaznyPoranek #162 | Ola Żelazo 14:29 Brzuch na stojąco | 15 minut | #Żelazny Poranek #109 | Ola Żelazo 07:12 ⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola Żelazo 14:13 Trening na całe ciało | NA STOJĄCO | Odchudzanie i wzmacnianie |#ŻelaznyPoranek #198 | Ola Żelazo 11:46 Trening na płaski brzuch | Interwał na stojąco | 10 min | #ŻelaznyPoranek #262 | Ola Żelazo 16:48 Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | #ŻelaznyWieczór #6 | Ola Żelazo & Helena Ignatowska 19:03 Jogilates | Pilates i joga na płaski brzuch | #ŻelaznyPoranek #236 | Ola Żelazo 12:26 PowerMe Pilates | Płaski i jędrny brzuch | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #267 11:46 BRZUCH TABATA ⏱️ 10 minut z timerem | Szybki trening brzucha | Trening na spalanie 🔥 | Ola Żelazo 20:17 CARDIO & MOCNY BRZUCH - 20 min ⏱️ Płaski brzuch, spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #177 |Ola Żelazo 19:24 Cardio BEZ SKAKANIA | 18 min ⏱️ | Cardio bez maty | Rozgrzewka | #ŻelaznyPoranek #166 | Ola Żelazo 09:53 Ćwiczenia na napięte ciało | Relaks i energia | #ŻelaznyPoranek #240 | Ola Żelazo 16:02 Zrzuć napięcia | Ćwiczenia na rozluźnienie barków | #ŻelaznyPoranek #254 | Ola Żelazo 06:49 Ekspress trening | Ćwiczenia na jędrne pośladki | #ŻelaznyPoranek #220 | Ola Żelazo More results