🌿 Prosta i relaksująca technika oddechowa [Oddech naprzemienny nosem] Published 2020-04-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 19:42 Box breathing - technika oddechowa na stres [sesja prowadzona]🌿 13:35 Koherencja serca ♥️ harmonia w ciele i umyśle [ćwiczenie oddechowe] 🔆 15:07 Sny ze zmarłymi - jak je interpretować? 09:25 ODDECH ZAMIAST KAWY ? uwolnij ENERGIĘ w 30s ! 15:56 🍀 Jak wybaczyć sobie i innym - medytacja wybaczenia 🍀 13:15 Koherencja serca ♥️relaks i regeneracja [wersja wolniejsza] 🔆 07:03 Jak zdrowo oddychać - podstawy metody Buteyko 06:50 Pranayama Nadi Shodhana - Oddech naprzemienny #zrelaksowanebiodra 05:18 Ćwiczenie oddechowe na niepokój i ataki paniki. RELAKSACJA. Na stres i lęk 11:50 Oddychanie kwadratowe (ćwiczenie oddechowe) 20:01 Prosta metoda oddechowa zmniejszająca stres [Box breathing - 7s]🌿 10:12 Uważne Oddychanie (Prowadzona Medytacja Oddechowa) 13:29 Jak zmienić stan emocjonalny oddechem? Proste techniki oddechowe. 37:32 Jak świadomy oddech może zmienić Twoje życie? Oddychaj. Sesja oddechowa z Martinem Petrusem. 04:05 ĆWICZENIA ODDECHOWE - AKTYWIZACJA PRZEPONY 04:43 Jak zadbać o swoją energię każdego dnia? | MASAŻ MERIDIANÓW 16:43 Masz problem z zaśnięciem? Zrób to ćwiczenie oddechowe. 04:37 JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ? 08:45 Ćwiczenia oddechowe na zmniejszenie stresu 🌿[3 proste techniki] 18:00 3 Uspokajające Ćwiczenia Oddechowe - Praktyka Oddechu Similar videos 09:39 Oddech naprzemienny | Relaks w 5 minut 04:18 Oddech naprzemienny 07:06 TECHNIKA RELAKSACYJNA 🌬️ oddech naprzemienny 10:59 ćwiczenie oddechowe - NADI SHODHANA PRANAYAMA 03:55 Ułóż ręce w ten sposób i oddychaj! To cię uspokoi i zdeklasuje! Skuteczne technika terapeutów. |Zdro 03:48 Oddychanie Brzuszne dla Relaksu 02:49 #pogotowieoddechowe vol 4 - energia, moc, działanie - oddech prawą dziurką 10:17 🌿Oddech ujjayi (oceanu) - prosta metoda oddychania na stres 10:07 5 MINUT wystarczy, by uspokoić NIEPOKÓJ, LĘK – oddech naprzemienny 16:14 Medytacja - oddech naprzemienny 06:16 NADI SHODHANA PRANAYAMA - JOGA - oddech naprzemienny, oczyszczający, uspokajający, antystresowy 01:04 Oddech kwadratowy dla początkujących (oddech pudełkowy, box breathing) 06:23 UJJAYI PRANAYAMA - JOGA - poznaj bazową technikę oddechową - walcz ze stresem, zrelaksuj się 06:33 Oddech ognia 🔥[proste ćwiczenie oddechowe na pobudzenie] 05:41 Oddech w jodze - Alternate Breathing / Oddech naprzemienny 05:51 Wycisz umysł cz. 2 - Oddech Naprzemienny (Nadi Shodhana) 08:21 Nadi Shodhana - jak wykonać oddech naprzemienny | Pranayama na balans i równowagę i oczyszczenie More results