Uważne Oddychanie (Prowadzona Medytacja Oddechowa) Published 2020-09-08 Download video MP4 360p Recommendations 21:11 Medytacja EMOCJONALNEGO WYZWOLENIA 05:18 Ćwiczenie oddechowe na niepokój i ataki paniki. RELAKSACJA. Na stres i lęk 11:10 Medytacja dla Początkujących - Oddech i Uważność 25:10 Relaksacja Jacobsona - Na Stres, Niepokój i Lęk 28:21 Medytacja UZDRAWIAJĄCA na zrozumienie emocji i odpuszczenie 16:36 Lepsza koncentracja i pamięć w 15 minut (medytacja) 45:01 Uzdrawiająca medytacja na sen (HIPNOZA) 05:06 Ćwiczenie oddechowe na stres uspokajające układ nerwowy (głęboki relaks i wyciszenie umysłu) 22:06 Medytacja na sen i pozbycie się blokujących przekonań 30:00 Joga Nidra - Relaksacja na Sen i Ukochanie Siebie 37:32 Jak świadomy oddech może zmienić Twoje życie? Oddychaj. Sesja oddechowa z Martinem Petrusem. 21:38 Pomoc w depresji (Medytacja prowadzona) 12:38 Trening autogenny Schultza. RELAKSACJA NA STRES 09:54 Medytacja samoukochania || 10 minut || medytacja prowadzona 15:46 Trening Jacobsona - progresywna relaksacja mięśni - metoda Buteyko 1:00:34 Długa relaksacja autogenna Schultza na SEN 18:13 8 skutecznych stoickich metod na zatrzymanie nadmiernego myślenia: Przewodnik do spokojnego umysłu. 13:01 Medytacja z afirmacjami, które przyniosą Ci szczęście Similar videos 06:43 6-minutowa medytacja uważności (wersja odświeżona) 10:55 Medytacja Uważności cz. V ♥ Mindfulness dla Początkujących 15:16 Uważne i świadome oddychanie | Wprowadzenie i medytacja prowadzona 22:31 Medytacja oddechu (22 minuty) 15:44 Metoda zredukowanego oddechu Butejki na astmę, lęk i stres 10:40 Wycisz Umysł - Medytacja dla Początkujących 12:25 Metoda oddechowa Wima Hofa po polsku (Poziom I) 38:04 Medytacja prowadzona - moduł 1A - uważność oddechu [LEKTOR PL] 23:31 Medytacja prowadzona - moduł 1B - uważność oddechu [LEKTOR PL] 02:41 Uważność krótka medytacja oddechu 10:12 Medytacja Oddechowa - Uważne Oddychanie 26:13 Medytacja prowadzona - oddech - Ajahn Brahm [LEKTOR PL] 11:40 Medytacja Prowadzona ♥ Pozytywne Myślenie 16:42 Metoda oddechowa Wima Hofa dla ZAAWANSOWANYCH (Poziom II) 37:06 Odprężająca medytacja oddechowa 05:40 Medytacja prowadzona w 5 minut - Reset dla Umysłu 07:12 Mindfulness Medytacja 1: Oddech. Prowadzenie: Tomasz Kryszczyński 25:54 Metta i oddech - medytacja prowadzona - Ajahn Thanissaro [LEKTOR PL] More results