Göğüs kol i tiş antrenmanı w emre baş 28:18 Göğüs - Kol İtiş Antrenmanı w/ Emre Baş 30:31 1 WEEK OUT | PEAK WEEK'E HAZIRLIK | İTİŞ ANTRENMANI | GÜNCEL FORM | VLOG | İNTOLERANS TESTİM 29:02 2 WEEKS OUT | 3500+ KCAL FULL DAY OF EATİNG | SON DÜZLÜKTEKİ GÖĞÜS ANTRENMANIM | GÜNCEL FORM 37:20 KOÇUM FARUK İLE GÖĞÜS İDMANI | COCOSTAR CYCLE 43:01 GYMDEKİ HERKESE BEAN BOOZLED DENETTİK | FAHRİ GÜNEŞ İLE GÖĞÜS İDMANI @fahriguness 1:20:55 İTİŞ GÜNÜ | REFEED NEDİR NASIL YAPILIR | @emrebaass ile FORM ANALİZ 30:59 3 WEEKS OUT | GÜNLÜK RUTİNİM | GÖĞÜS ANTRENMANIM | GÜNCEL DURUM | NELER YİYORUM 28:08 YARIŞ ÇİZELGESİ | PRO GÖĞÜS İDMANI | 3 GÜNDE KURUMAK? /w @GurayAydin 28:31 @emrebaass İLE FLASH GYM DE BASTIK! 31:10 1 WEEK OUT | YÜKLEMENİN 2. GÜNÜ | 8 LT SU İÇMEK | SON İTİŞ ANTRENMANI VE GÜNCEL FORM 29:08 KOLUN ŞİFRESİ V2 w/ @GurayAydin 29:01 KOLLARIN AYARLARIYLA OYNADIK | ALAFA EV BASKINI /w @gokalaf 35:42 ATLETİK FİZİK OLDUM, @emrebaass İLE 10 SET BENCH GÖĞÜS İDMANI... 56:19 KÜTLE SANATI 10 | YASAKLI GÖĞÜS ANTRENMANI | ŞİMDİ KUVEYT DÜŞÜNSÜN 42:07 4 WEEKS OUT | YENİ ROTA | RUSYA DEĞERLENDİRMESİ(FEEDBACK) | YILDÖNÜMÜ CHEATİ | GÖĞÜS İDMANI 29:35 KOÇUM FARUK İLE SİSTEMATİK OMUZ İDMANI | SAĞLAM REÇETE 17:08 10 DAYS OUT | FULL ODAK 39:34 AL BU ANTRENMANI GİT KARDEŞİM /w @fahriguness 13:21 SHOW DAY!!!! 27:51 KUSTURAN İSTASYON | İLK MUSCLE UP DENEMEM /w @bartopk More results