что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей?

Published 2023-08-10

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

10:10

Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
14:44

Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена
11:36

Уральские пельмени Нога в гипсе
03:41

Утяжеление гири КЗ с 16 до 51 кг
06:52

Мощное упражнение: махи с тяжелой гирей
12:03

👨🏻‍🎓что важнее бицепса и грудных? какие мышцы тренировать в первую очередь?
04:57

RZ4F Масленица 2015 гиря 32кг
17:19

Комплекс упражнений с гирей 16 кг. " 300 спартанцев"
12:00

👨🏻‍🎓💪🏻 что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей? how to deal with a very heavy kettlebell?
13:15

Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
07:00

ТЯЖЕЛЫЕ ГИРИ: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ/ ГИРЯ 32 КГ/ ГИРЕВОЙ ФИТНЕС #гиря #гиревойфитнес #гиря32кг
08:06

Одно упражнение, заменяющее целую тренировку! Упражнение на все группы мышц!
20:01

Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий
20:30

Математик и черт
23:56

Минотавр (Minotaur). Кроссфит комплекс с одной гирей 32кг
02:42

царь гиревых упражнений - расширяем ГИРЕзонты!
07:53

что делать, если гири мешают между ног?
06:22

КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер
10:21

Гиревой спорт | гиревой фитнес | можно ли накачаться?
08:47

Сколько подходов делать

что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей?

Download video

Download video MP4 360p

Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell

Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена

Уральские пельмени Нога в гипсе

Утяжеление гири КЗ с 16 до 51 кг

Мощное упражнение: махи с тяжелой гирей

👨🏻‍🎓что важнее бицепса и грудных? какие мышцы тренировать в первую очередь?

RZ4F Масленица 2015 гиря 32кг

Комплекс упражнений с гирей 16 кг. " 300 спартанцев"

👨🏻‍🎓💪🏻 что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей? how to deal with a very heavy kettlebell?

Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.

ТЯЖЕЛЫЕ ГИРИ: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ/ ГИРЯ 32 КГ/ ГИРЕВОЙ ФИТНЕС #гиря #гиревойфитнес #гиря32кг

Одно упражнение, заменяющее целую тренировку! Упражнение на все группы мышц!

Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий

Математик и черт

Минотавр (Minotaur). Кроссфит комплекс с одной гирей 32кг

царь гиревых упражнений - расширяем ГИРЕзонты!

что делать, если гири мешают между ног?

КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер

Гиревой спорт | гиревой фитнес | можно ли накачаться?

Сколько подходов делать

Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День

Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)

👨🏻‍🎓💪🏻 лайфхаки с тяжёлой гирей - обучалка! Lifehacks with a heavy kettlebell, handle like a pro

Что делать со слишком лёгкой гирей? What to do if your kettlebell is too light?

Как перейти на тяжелые гири?

Как тренироваться с тяжелыми гирями? | Тяжелый случай №2

Эволюция упражнений с гирями. Это надо видеть!

Как тренироваться с тяжелой гирей?

Гиря для бойцов – разбор техники | Тяжелый случай №1

Гири. 7 Лучших Упражнений с Гирями на Спину

👨🏻‍🎓💪🏻🎸Лайфхаки с тяжёлой гирей 32кг. Перебросы и перехваты. 32 kg kettlebell lifehacks: catching

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ТРЕНИРОВАЛСЯ ПО ГИРЕВОМУ КУРСУ ОТ ВИКТОРА БЛУДА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

ℹ👨🏻‍🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)

Выпуск №1. О тренинге с тяжелыми гирями, о рывке гири 80 кг и о толкателях ядра

Упражнения с тяжелой 4П (64кг) гирей (самые простые и самые эффективные упражнения)