Как правильно жать лежа! Просто и доступно от Юрия Белкина и Do4a.
Published 2018-06-12Download video
Recommendations
-
00:36 Белкин Юрий жим лежа 232,5 кг вк 100 кг
-
12:18 Нюансы жима штанги лежа. Часть 1
-
10:02 100 BURPEES WITH JUMPS IN 9:47 by 69-years young Pierini Fitness #FITAT69
-
27:15 Жим лежа и здоровые плечи - как совместить?
-
22:24 ЮРИЙ БЕЛКИН. ВСЁ ПРО ХВАТ "В ЗАМОК"
-
30:17 Yury Belkin. Interview at home
-
33:25 ТЕЛУ ВРЕМЯ! Жим лежа. А.Скоромный и К.Сарычев
-
16:54 Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина
-
16:59 ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира
-
20:20 ЮРИЙ БЕЛКИН / о системе тренировок, недоседах, травме плеча, штангистском приседе
-
50:17 БЕЛКИН. О Наконечном, новых рекордах и фарме
-
39:32 О ЗДОРОВЬЕ, ПРОФИЛАКТИКЕ, ВЫСТУПЛЕНИЯХ ДЖАМАЛА И ХААКА / ЮРИЙ БЕЛКИН
-
35:34 ПРО ТЕХНИКУ ЖИМА от Жимовика | Доктор Юршин
-
27:45 Кто сильнее - тот и прав! Но кто сильнее - Кокляев или Белкин? #63 ЖЕЛЕЗНЫЕ НОВОСТИ
-
51:39 СТАНОВАЯ ТЯГА / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЮРИЕМ БЕЛКИНЫМ
-
21:10 Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
-
26:51 Как жать лежа и не убить локти! / #фитнес #тренер #жимштангилежа #жимлёжа
-
20:40 " Секреты жима лежа" Алексей Дроздов,чемпион России
-
06:20 ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
-
35:23 Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво?
Similar videos
-
16:51 Как правильно приседать! Мастер-класс от Юрия Белкина и Do4a.
-
18:25 ЮРИЙ БЕЛКИН - технические аспекты жима лежа
-
09:05 Советы для улучшения приседаний от Юрия Белкина и Do4a.
-
08:49 Техника силового жима лежа
-
06:55 Техника просто: сведение лопаток в жиме лежа (пауэрлифтинг)
-
02:59 Почему не нужно тянуть как Белкин? Михаил Фролов
-
15:22 Прижимать локти в жиме или разводить!? Вас вводят в заблуждение
-
00:26 Юрий Белкин - Жим лежа 225 кг (1й подход)
-
36:30 Техника становой тяги от Юрия Белкина | Тренировка с Рамазаном
-
1:45:34 ЮРИЙ БЕЛКИН "8 СЕКРЕТОВ УСПЕХА В ПАУЭРЛИФТИНГЕ"
-
04:34 Техника просто: упор ногами в жиме лежа (пауэрлифтинг)
-
07:30 БИОМЕХАНИКА ЖИМА ЛЕЖА. Как пожать больше?
-
00:34 Yuri Belkin, кубок г. Железнодорожный по жиму 09.05.2016
-
02:00 День тяги
-
07:48 Жим с мостом и без: наглядный эксперимент
-
1:28:36 Юрий Белкин - Семинар о пауэрлифтинге!
-
28:16 Жим лежа 170кг 3 по 2/Жать вверх или по дуге/ Дорога к жиму 200кг ВНАТУРАХУ
-
01:28 Один из вариантов принятия стартового положения в жиме лежа