Гири №17| Обезьяний жим Стань сильным как горилла | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
Published 2017-10-20Download video
Recommendations
-
14:40 Гири №26 | Длинный цикл от Леонидыча | Подрыв | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
23:40 ПУТИН И ИТОГИ ВОЕННОЙ КОНФЕРЕНЦИИ В ШВЕЙЦАРИИ. СЕРГЕЙ ПЕРЕСЛЕГИН
-
19:23 Бокс. Тренировка выносливости и силы
-
05:44 Никакой ловкости рук, но Фокус просто ШОКИРУЕТ!
-
16:02 КАК ПОДНИМАТЬ ДВЕ ГИРИ ОДНОЙ РУКОЙ?
-
10:03 ПІДТЯГУВАННЯ НА МАСУ І НА КІЛЬКІСТЬ! СХОЖІ АЛЕ ТАКІ РІЗНІ!
-
11:40 Тренировка от Сереги! Комплекс «Домкрат» Ну ка не бухай, а гири поднимай. 30 Минут боли и ты качок.
-
14:12 Гири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей Руднев
-
10:21 Как утяжелить с гирю 16 кг до 56, 64, 72 кг
-
13:56 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
-
10:25 Толчок гири перед сном🔥🔥💪
-
15:34 Гири №30 | Техника Рывка гири. Сброс. Сергей Руднев
-
11:23 Гири №12 | Принципы дыхания при рывке гири. РЫВОК | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
18:14 Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.
-
16:16 Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
-
07:08 ХИТРЫЕ КОНЕВЫЕ МАНЁВРЫ Нодирбека Абдусатторова! Шахматы Для Всех
-
10:09 АРХИВ. ЗМС Джони Бенидзе по гиревому спорту- Как много рвать?
-
14:26 Гири №16 | Принципы дыхания при толчке двух гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
08:53 Все самые лучшие упражнения с гирей
-
07:21 Гири №33 | Ошибки новичков при фиксации. | Гиревой спорт | Руслан Руднев
Similar videos
-
04:31 Гири №18 | Альтернативный рывок. | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
11:33 Гири №6 | Махи гирей и его виды + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
05:12 Гири №3 | Паучий жим Spider press. Тренировки с гирей. Руслан Руднев.
-
06:09 Гири №11 | Жим гири в упоре лежа. Часть 1 | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
09:58 Гири №14 | Убийца ПРЕССА - SIT UP | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
14:07 Гири №29 | Убойный комплекс на функционалку с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев
-
06:00 Гири №22 | Убийственный комплекс с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
07:16 Гири №19 | Жим гири в упоре лежа. Часть 2 | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
07:05 Гири №8 | Полумесяц с гирей + упражнения | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
05:31 Гири №27 | Как потренироваться с гирей НЕСТАНДАРТНО? | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев
-
07:29 Гири №15 | Гиря Тумбочка и Дрищ! | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
08:52 Гири №25 | Замена БУРПИ. Варианты ПАУКА + гиря | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
37:23 ЛЕОНИДЫЧ НЕГОДУЕТ !!!
-
16:43 Спортзалы мира: ЭМИРАТЫ.
-
07:58 Гири №32 | Полтора приседания + гиря | Тренировки с гирей | Сергей Руднев
-
08:35 Гири №13 | Как убрать и почистить мозоли | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев
-
11:43 Гири №1 | Разминка с использованием гирь перед тренировкой. Руслан Руднев.