English

Wie Du Deine VO2Max steigerst... (Ganzheitlicher Ansatz)

Published 2021-12-29

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

08:25

So oft musst Du trainieren um deine Leistung zu steigern!
12:47

How Accurate Is VO2 Max On Smartwatches?
1:04:06

Maximiere Deine Ausdauer: Zone2 Training - VO2max und Stoffwechsel- BOOSTER
10:28

I am 61 How I Achieved The VO2max Of A 20 Year Old
43:52

Wie langsames Laufen tatsächlich deine Performance verbessern kann
08:09

Wie hoch muss deine VO2Max wirklich sein, damit du im Wettkampf performst?
07:28

How To Improve Your VO2 Max
13:01

How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia
10:13

How to IMPROVE Your VO2 Max AT HOME | 4 Key Workouts To Increase Cardiovascular Fitness
04:50

VO2MAX DURCH DAS RICHTIGE TRAINING STEIGERN! (HIT & LIT TRAINING)
13:08

I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
37:37

Wie auch schwere Läufer erfolgreich laufen können
03:27

Was ist die VO2max? Die VO2 max verstehen - Erklärung
23:14

RUNNER’S WORLD erklärt... wie du deine Ausdauer verbesserst
09:14

DAS sind die BESTEN Trainingszonen für deine Leistungssteigerung
06:26

VO2max ist nicht so wichtig wie du denkst...
07:34

How To Improve Your VO2 Max | VO2 Max Explained
09:05

Trainingsplan erstellen und strukturieren (Vermeide diese Fehler!)
07:10

How To Improve Your Running VO2 Max | Triathlon Training Explained

Similar videos

06:25

VO2max steigern? - so geht's!
06:10

VO2Max steigern und schneller Laufen - Diese einfache Trainingsmethode wirkt sofort
06:00

VO2Max steigern und schneller Radfahren - Der Trainingsbooster (oft vergessen)
08:44

VO2max / VLamax / Ökonomie - 3 Wege ein besserer Radsportler zu werden!
02:04

Die VO2max in 2 MINUTEN erklärt!
01:57

So funktioniert der VO2max! Einfach erklärt!
04:23

So ermittelst & verbesserst Du deinen VO2MAX
10:48

Schneller werden und VO2max verbessern | Training für Laufen, Radfahren, Fußball
03:32

Vo2 MAX Run Workout | building run speed | Laura Philipp
21:41

VO2max Up: So macht dich der 12-wöchige Trainingsplan stärker!
17:38

VO2max Trainingstag (HIT Laufen & Radfahren)
01:15

Vo2max Training Diagnostik
00:41

VO2max verbessern mit dieser Athletikübung für das Laufen #shorts
08:13

3 Wege deine VLamax zu senken!