5 лучших упражнений на пресс в тренажерном зале! Опубликовано 2017-09-26 Скачать видео MP4 360p Рекомендации 08:17 Спина и бицепс. Лучшая программа для натурала! 07:46 Преврати жирное пузо в пресс 09:25 Делаем из плеч пушечные ядра! 09:58 Как Накачать Нижний Пресс (ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ) 05:23 Лучшая тренировка на бицепс | Короткая голова - Длинная голова - Плечевая мышца | Мышца маньяка 12:26 Супер пресс! 5 упражнений от Дмитрия Яшанькина! 26:55 Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот 05:57 Все о работе тренера. Часть 1: Как утроиться. Как выбрать клуб. Внешний вид. Заработок. 36:49 Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав 19:44 Пресс за месяц. Возможно? Для новичков и продвинутых. А. Дмитряев 00:53 Как правильно качать бицепс с кривым грифом! 21:30 Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69 00:58 🔥 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС! 17:12 Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих. 46:33 Секрет БОЛЬШИХ Плеч - Здесь! Плечи-ядра по Федорову | Смотрим мою форму | Новые упражнения и техника 09:58 30 дней ОТЖИМАНИЙ... 09:11 Лучшая программа для НАТУРАЛА! Как растут мышцы. Отдых между подходами. Разбор цикла от А до Я. 08:55 ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ. 10 Причин Начать! 09:24 HOME CHEST WORKOUT. NO EQUIPMENT. NO GYM Похожие видео 04:25 2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС 09:34 7 Лучших Упражнений на Пресс Которые Ты не Делаешь 07:35 МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать? 04:48 ТОП 5 упражнений для ПРЕССА. 06:44 🟡 Мощные КУБИКИ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ! 50:48 17/07/2024 #разминка #зарядка #утренняягимнастика 11:18 Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно! 06:55 ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер 00:24 топ 5 упражнений на пресс 05:24 ПРЕСС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! 13:56 Лучшая Тренировка На Пресс И Как Сделать 6 Кубиков! 08:44 Секрет идеального пресса. Топ 5 лучших упражнений на пресс. 11:28 Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! 06:24 ТОП 5 Лучших УПРАЖНЕНИЙ в Тренажерном Зале ! 00:58 5 эффективных упражнений на пресс с мячом 22:42 5 упражнений для пресса в тренажерном зале. Комплекс: упражнения для кубиков в спортзале. Техника 19:15 ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! 15:01 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ! 10:50 УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях Больше результатов