趁早打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭|啾c物理治療師 Published 2021-08-05 Download video MP4 360p Recommendations 08:39 接近七成的人都有這個問題,每天10分鐘,改善你的腰椎弧度。|啾c物理治療師 48:44 手麻代表脊椎出問題?2招頸椎病自我檢測 用大拇指+三指放鬆頸部肌群 【健康2.0精選】 12:02 Repeated back pain troubles? Try simple exercises to improve the sacroiliac joint| #SacroiliacJoint 06:42 別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。|啾c物理治療師 10:22 脖子筋膜大放鬆,十年不過時的椅子拉筋運動-上集|啾c物理治療師 2:46:55 Does Consciousness Extend Beyond Brains? The 2023 Holberg Debate, feat. Seth, Luhrmann, Sheldrake. 12:32 姿勢不良會讓頸椎出「大包」!達人傳授9招一次放鬆胸肩頸背 09:43 For people with neck pain, avoid cervical spine degeneration and improve cervical spine straightness 14:00 活動度之王 - 肩膀,是怎麼卡住的?完美協調肩胛骨的必學動作|#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀 11:10 拯救脖子痠痛!10min頸椎減壓 物理治療師授4招輕鬆舒緩壓力 24:45 【健康】腰酸背痛別再按摩?脊椎達人傳授5招自救:終結肩頸痠痛!ft. 強背運動鄭雲龍老師 |下班經濟學261 08:57 走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?|啾c物理治療師 19:31 腰痠到不行嗎?腰方肌的保養方法大公開|#啾c物理治療師 #腰痠背痛 #腰方肌 20:39 Patella, a key small part that cannot be ignored to improve the quality of life 21:47 【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻!名醫曝告別肩頸痛關鍵:一動作拉開筋膜!ft.@PanJenli |下班經濟學349 11:50 動力鏈的基礎 - 呼吸法,提高運動品質不可或缺的基本功|啾c物理治療師 13:13 肩頸痠痛怎麼辦 ?物理治療師教你 10分鐘毛巾操 鬆肩頸 預防頸椎退化【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 蔡忠憲 物理治療師 22:03 【健康】肩頸痠痛別再按摩?台大名醫教你1分鐘自救:甩開痠痛麻!!ft.王薏茜醫師|下班經濟學225 3:11:18 Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose 13:52 Here are the solutions to inner knee pain, and the skills to treat both symptoms and root causes Similar videos 05:51 脖子前伸的大危機,頸椎想要再撐500年|啾c物理治療師 08:02 擺脫頸因性頭痛的實用放鬆法|啾c物理治療師 12:19 換了枕頭,就能不落枕嗎?|#啾c物理治療師 #落枕 #頸椎 11:20 10min超簡單脖子減壓運動!WFH每天在家工作脖子不舒服?|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab 07:57 每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。|啾c物理治療師 12:19 Say goodbye to upper back pain, let's see what is "reverse action"| 08:25 7成人都有這問題!物治師靠1顆枕頭甩腰痛 10分鐘4動作舒緩不適-民視新聞 00:37 脖子痠痛的按摩法,保養頸椎,遠離退化 #shorts #啾c物理治療師 #頸椎 14:05 有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了|啾c物理治療師 00:37 保護頸椎,遠離龜脖子 #shorts #啾c物理治療師 #頸椎 08:47 改善駝背第一步 - 打開你的胸椎活動度|啾c物理治療師 09:54 this part must not be missed to improve sports performance 11:58 Don't underestimate your glutes, wake up the sleeping lion in your body. Dead Butt Dyndrome 08:25 改善駝背的最後一塊拼圖 - 骨盆對位|啾c物理治療師 12:42 Cross-legged is compensation. Is there a way to stop me from crossing my leg? More results