对抗 发力 主动进攻？你知道还有一种智慧的力 化力的力量吗？taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量 Published 2021-10-28 Download video MP4 360p Recommendations 07:05 颠覆您对太极内功的认知taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量 11:01 一次看懂 什么是精气神意 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量 17:54 美軍機飛越台灣上空出大事？山東艦抵近菲律賓戰略命門？ 新聞大白話 20240629 14:55 站桩语音疗愈音乐，小芸主陪伴您一起享受温馨的疗愈时刻，15分钟版，可根据需要循环播放 12:47 太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极 17:58 狂人米萊訪中“低頭要錢去”！ | 美國叫囂氣焰“成過往”！？【頭條開講】專家來開講@頭條開講HeadlinesTalk 10:08 气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义 11:46 太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心 09:42 训练太极中定的第二个要领，定在有隙，训练周身灵动，浑圆一气，实现化力的基本功 09:00 头到底是怎么耸立起来的呢？被误读的虚领顶劲要诀，错了会让您头晕眼花，气机上浮，对了，会神清气爽，头脑清晰 05:06 你知道养生运动怎么抬手吗，抬手动作搞错了，养生运动就会变成伤害，细说养生运动时抬手的奥秘taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量| 13:38 古人怎样描述太极拳的，探寻被遗忘的古老智慧 12:01 站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓， 10:15 为什么学不好太极，不会养生，走不进内修的大门，因为缺少一堂关键的课 09:31 解答网友疑惑，关心的几个站桩问题 站桩问答（五） 10:37 太极拳走对3个过程 读懂 “太极胯” 师父不教也不怕 1:03:40 Incredible Benefits of Qi Gong Revealed: An Interview with Ken Cohen 08:52 训练以胯带身，打开身心宝藏的金钥匙，全面解析以胯带身的奥秘 08:15 你是怎样把腿练坏的？太极训练腿部酸疼，关节受伤的原因，如何训练腿的整力， Similar videos 02:14 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量|什么是气感，气的四种状态， 02:16 您知道清虚，太和的气机能量吗？taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量| 01:58 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量 养生首先要了解什么是气 02:58 你知道吗? 简单的分脚动作有大学问，是以后所有动作的基本功taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量| 03:15 为什么要曲膝坐胯，不了解会走入运动误区taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量| 09:55 不用力却有力，松通劲到的奥秘 06:19 我到底是哪个门派的，哪一脉的传承，师父是谁，回答下这些网友关心的问题taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量| 02:30 体验下气机在身体里的各种感觉，taichi太极 | meditation禅修 |body energy 03:42 以腰胯带身，虚实转换分解动作第一步，平复心气taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量| 09:19 暗紧就像黑洞，持续不断的吞噬你身体能量 化掉暗紧才能实现真松 07:11 伤害你身体的往往是一些不经意的小动作 02:28 太极养生一定要先了解你的生命能量，先天之气保命，后天之气培元固本， 02:29 身体气机的最佳状态是气和 不被搅动 不瘀滞 才能达到养生的效果 More results