Эффективность тренировки Иван Денисов Упражнения. Зачем ОНИ??? Опубликовано 2020-11-18 Скачать видео MP4 360p Скачать видео MP4 720p Рекомендации 25:13 Секреты тренировки до отказа от Ивана Денисова. 09:16 Когда ловить гирю в рывке. Иван Денисов. 13:32 Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова 02:27 Толчок гирь. Упражнение позволит толкать гири больше. Иван Денисов 00:59 🔥Трастеры с гирей 32кг🤘🔥 10:16 Тренировка пресса и спины с гирей Комплекс КОР Иван Денисов 32:54 Тренировка силы. Режимы тренировок. Статика для связок и стуставов. Иван Денисов. 14:53 Приседания Зачем они нужны. Почему приседания лучшее упражнение на ноги. Иван Денисов 07:48 Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов 02:04 КАК БИТЬ НАПОВАЛ - УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЯМИ №11 07:36 Утренний бег и Функциональные тренировки. Как правильно тренироваться. Иван Денисов. 08:28 5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки. 07:04 Двоеборье или длинный цикл? Что выбрать? 07:06 Рывок гири. Секрет сухих ладоней в рывке от Ивана Денисова 00:53 Что такое лёгкие и тяжёлые гири? 13:09 5 лучших упражнений с гирей для ног. Иван Денисов. Тренировка ног гирями. 12:38 Тренировка ног. Зачем приседать гиревику. Иван Денисов методика гиревого спорта. 13:02 Что нельзя делать в подготовке к соревнованиям по гиревому спорту. Иван Денисов. Толчок гирь 12:57 Длинный цикл Варианты заброса гирь на грудь Иван Денисов 09:28 Виталий Арсентьев. Рывой 140 (32кг). юниоры 2022, г. Киров Похожие видео 09:43 5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов. 04:47 Тренировки дома Как правильно начать тренироваться Иван Денисов 12:45 Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения 1:15:03 Как накачать мышцы. Методика тренировки. Динамический метод выполнения упражнения. Иван Денисов. 44:39 Почему у других получается, а у меня нет. Лайфхаки для тренировок от Ивана Денисова. 17:04 Чем лучше КАЧАТЬ МЫШЦЫ? Гиря, штанга, гантели? Иван Денисов 08:33 Комплекс Функциональной подготовки гири штанга Иван Денисов. Кроссфит. 48:46 Статодинамика в тренировках. 3 основные задачи. Тренировка мышц и связок одними упражнениями. 26:03 Рывок гири. С чего начать? Милена Невидомая. Первая тренировка рывка гири. 14:46 Зачем тренироваться дома Виталий Спицин 05:40 Кто и для чего поднимает гири? Иван Денисов 08:47 Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно) 1:03:17 Кардио тренировка. Зачем ? 30:12 ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спорте 12:02 Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День 06:44 Правильные диеты от Станислава Линдовера. Лекция на сборах 03:46 Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражнений Больше результатов