Техніки роботи з думками в КПТ Published 2024-01-25 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 14:14 ДИСЦИПЛІНА ДЛЯ ТРИВОЖНИХ. Поради від підписників. Як повернути контроль над життям. 27:29 На перспективу: Чому абьюз – це не лише насилля, а й обезцінювання? 31:10 «Чудовий ранок. Як не проспати життя» | Гел Елрод 30:55 Чому важливо батькам відпустити дітей? 14:45 5 простих звичок, які роблять будь-кого ЦІКАВОЮ і ХАРИЗМАТИЧНОЮ людиною | як подобатись людям 27:25 "+" МИСЛЕННЯ: психотерапія МАЙБУТНЬОГО, буст нейропластичності+швидка перебудова Его за 3 кроки 19:09 10 ознак як розпізнати емоційно важких людей | Як спілкуватись з емоційно нестабільними людьми? 46:39 МІФИ про КПТ • МІЙ досвід • ТЕХНІКИ для самодопомоги #психовлогія: навчання у Львові 15:30 ВСІМ ТРИВОЖНИМ ТА ДЕПРЕСИВНИМ: заспокійливий інтроект - як самостійно заспокоюватись. База психіки 09:41 Без стресу: Постійне відчуття тривоги 23:59 Чотири типи реакції на знецінення | Як самооцінка впливає на життя | Як реагувати на знецінення 29:40 Невидимі наслідки війни. ДЕПРЕСІЯ. Перші ознаки та методи боротьби. Поради психолога #ВАРТОЖИТИ 32:25 Відгуки про ВНЗ України / Психологія. Києво-Могилянська академія. 01:58 Що таке когнітивно поведінкова терапія? 32:48 НИЗЬКА ТОЛЕРАНТНІСТЬ ДО ФРУСТРАЦІЇ. ЯК ЇЇ ПІДВИЩИТИ? 08:59 10 звичок, здатних змінити життя | вихід на новий рівень 23:17 10 речей, які заборонено робити з собою, щоб не зруйнувати себе | Психологія здорової людини 24:46 6 найкращих технік для подолання тривожності 32:41 PERSONALIZATION: illusory pictures - projections in your head,THE 2 RULE OF HAPPY RELATIONSHIPS 16:03 Як побудувати здорові стосунки? Поради психолога Similar videos 12:44 Техніка когнітивно-поведінкової терапії для розвитку навички самоаналізу || Випуск 202 06:44 Як позбутися тривожності, стресу та депресії? 28:34 9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОЖНОСТІ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу 17:30 Що таке когнітивно-поведінкова терапія? (КПТ або КБТ) | "4help" Психотерапія онлайн 48:21 Як змінити негативне мислення. Негативні думки створюють тривожність і депресію. КПТ 02:36 Панічна атака - поради психотерапевта 19:24 ЭКСПОЗИЦИЯ в КПТ. Посмотри в глаза своему страху 22:17 Основні техніки КПТ і структура сесій 15:34 Як покращити свій ЕМОЦІЙНИЙ СТАН? Як впоратись з НЕГАТИВНИМИ ДУМКАМИ? #психовлогія: ЩОДЕННИК КПТ 11:01 Робота з провиною та гіпервідповідальністю в КПТ 14:13 ТОП-4 техніки як перемогти СТРЕС і ТРИВОГУ 07:24 Робота з автоматичними думками 2 02:56 Така різна психотерапія 08:03 Техніка когнітивно-поведінкової терапії для покращення самооцінки 53:51 Постійна тривожність і тривожні думки. Як перестати накручувати себе і заспокоїтися 3:26:35 Вступ до КПТ: модель, принципи, інтервенції More results