Техника просто: подбив, встречное движение, траектория и пауза

Published 2019-12-19

Download video MP4 360p
Download video MP4 720p

Recommendations

11:14

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард
08:43

Вспомогательные упражнения для жима лежа
12:18

Нюансы жима штанги лежа. Часть 1
16:31

О подводке к соревнованиям. Как показать лучшую форму в приседе, жиме или тяге?
16:06

Кремлёвский жим-2024 (Жим стоя, Пауэрспорт, Подъём на бицепс с прямым грифом) 21.04.2024. //отрывок|
11:02

ТОЛКОВЫЙ СЕМИНАР ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ / КОНСТАНТИН ПОЗДЕЕВ
10:12

Три совета для моста в жиме лежа.
18:30

О периодизации
01:36

Доворот локтей в жиме лёжа
32:54

Нюансы приседа 2.0.
10:06

Алюся. Жим 100 кг. Девочка насмотрелась Смаева и пожала сотку
02:36

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.
02:05

Жим лежа: сведение лопаток и натяжка плеч
08:15

Тато "Ураган" ГРИГАЛАШВИЛИ - ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ 2024 - Tato Grigalashvili - European championships 2024
11:01

Ягодичный мостик. Чемпионат Европы WRPF. Hip Thrust 2024.
01:36

Обтяжка в становой тяге в классической постановке.
02:10

Жим гири сидя мельницей 32 кг на 40 раз
21:20

SCHOOLBOY VS LEONIDAS | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024
05:57

Как переместить массу тела в удар! Советский тренер подробно объясняет на видео.

Техника просто: подбив, встречное движение, траектория и пауза

Download video MP4 360p

Download video MP4 720p

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард

Вспомогательные упражнения для жима лежа

Нюансы жима штанги лежа. Часть 1

О подводке к соревнованиям. Как показать лучшую форму в приседе, жиме или тяге?

Кремлёвский жим-2024 (Жим стоя, Пауэрспорт, Подъём на бицепс с прямым грифом) 21.04.2024. //отрывок|

ТОЛКОВЫЙ СЕМИНАР ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ / КОНСТАНТИН ПОЗДЕЕВ

Три совета для моста в жиме лежа.

О периодизации

Доворот локтей в жиме лёжа

Нюансы приседа 2.0.

Алюся. Жим 100 кг. Девочка насмотрелась Смаева и пожала сотку

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.

Жим лежа: сведение лопаток и натяжка плеч

Тато "Ураган" ГРИГАЛАШВИЛИ - ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ 2024 - Tato Grigalashvili - European championships 2024

Ягодичный мостик. Чемпионат Европы WRPF. Hip Thrust 2024.

Обтяжка в становой тяге в классической постановке.

Жим гири сидя мельницей 32 кг на 40 раз

SCHOOLBOY VS LEONIDAS | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024

Как переместить массу тела в удар! Советский тренер подробно объясняет на видео.

Техника просто: упор ногами в жиме лежа (пауэрлифтинг)

Про приоритеты. Тренировать все или ничего? Движения и цели.

Техника просто: сведение лопаток в жиме лежа (пауэрлифтинг)

Совершенствование технического мастерства в жиме лежа

тренинг на новой раме для жима лёжа тестируем

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

траектория движения штанги в жиме лежа

Жим с мостом и без: наглядный эксперимент

упражнение "Подбив"

Техника просто: мост и упор на носки в жиме лежа (пауэрлифтинг)

ЖИМ ЛЕЖА: техника вдавливания и толчка | Роман Еловиков

Сила как физическое качество. Взрывная сила.

ТОП-7 ошибок в жиме лежа, правильная техника выполнения упражнения

СЕМИНАР Милостного Станислава

Как влияет перерыв в занятиях на тренировки? Гипертрофия и сила - влияние растренировки.

Белкин Юрий жим лежа 232,5 кг вк 100 кг

#gymhumor #gymmemes #gym #головинский

Как толкаться ногами в жиме лёжа? #жимлёжа #спорт #тренировки