Про приоритеты. Тренировать все или ничего? Движения и цели. Published 2021-01-13 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 35:06 Снова целевые мышцы и приоритеты. Нужна ли база? 25:19 Сколько же реально должна длиться силовая тренировка? Продолжительность. 32:01 КОНФЛИКТ!!! Спасокукоцкий vs Головинский. Что не так с Юрием? 33:24 Неизбежный травматизм?! Горбатые тяги, присед в отбив, ремень для спины. 1:01:08 Биохимия спорта. Энергообеспечение мышечной деятельности 32:56 Шредер возмущен! Никулин не прав! Бросок гепарда, жиросжигание, бег, калории, дефицит. 42:07 Инцест, лживый Димончик, продажные судьи и некрасивая жена 51:39 Энергообеспечение мышечной работы. Окисление жиров. Аэробный и анаэробный гликолиз. 18:30 О периодизации 53:08 Изоляция vs База. Лучше вместе или вместо? Разбираемся по науке 37:28 Про перетренированность. Какая бывает? Стресс. Адаптация. Травматизм 16:39 Головинский гей? Стоит ли лететь в США? Конфликт продолжается. 18:21 Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета 18:06 Как не оказаться в тисках своей цели 22:35 Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. 20:37 Трансерфинг реальности - ваши цели! Вадим Зеланд. Часть 1. 38:26 Д. Семенихин. Поговорим о важнейших жизненных вопросах 48:30 СТЕКЛО: Как оно изменило науку и быт / Простовещи / @MINAEVLIVE 1:42:31 Почему вымерли динозавры? Последние дни самых могущественных существ | Документальный ильм Би-би-си Similar videos 08:08 5 шагов изменить свою жизнь! 12:37 Денис Семенихин | Пойми ЭТО и Вся Твоя Жизнь Изменится 09:21 Перед инсультом тело предупредит тебя. НЕ ПРОПУСТИ - ВЫЖИВЕШЬ!!! 1:58:16 Поверить в себя и добиться своей цели? Зачем нам тренировки? 37:03 Подтягивания: система атак. Реальная программа. Так ты еще не прогрессировал! 06:23 Как Быстро Увеличить Выносливость Организма (Научно Обоснованно) 06:09 Как формировать навыки и расставлять приоритеты. Валентина Паевская 1:27:22 ПОЧЕМУ ты ходишь в зал БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? 10 правил фитнес-тренера Олефиренко 43:41 Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым Личностный рост 05:17 Простой способ планирования 1:15:28 РЕН ТВ — прямой эфир онлайн || ГЛАВНОЕ ЗА ДЕНЬ 40:38 Подтягивания. Вопросы о системе атак. Болгарские методы силы! 59:16 Зачем ставить цели. Правильная постановка цели. Урок 1. Часть 1/2. Нутрициолог Мария Сафина 08:32 Об упражнениях с вторичным приоритетом: жим стоя и и бицепс 29:10 Сколько в тебе мужика? Силовой тест от Брина тренировка упражнения More results