Сложно ли пробежать полумарафон, т.е. 21 километр? Published 2023-05-14 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:41 Основные ошибки в беге на полумарафон 11:00 Что происходит с бегуном после марафона 07:02 Ошибки при подготовке к полумарафону 40:48 Алматинский Бег (Vol. 1) | авторский фильм о культуре бега в Алматы 09:37 Марафон из 2х часов. INEOS 1:59:59. Кипчоге великий? 32:57 Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация 03:50 Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты! 06:06 Сколько минут, часов, км бегать в день и неделю? 11:58 МОСКОВСКИЙ МАРАФОН 2023 ДОВЁЛ ДО СЛЕЗ🔥 15:41 ПЛАН ПОДГОТОВКИ К ПОЛУМАРАФОНУ 1:03:04 Как пробежать 21,1 км? 19:47 Как пробежать первый марафон 05:42 Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. 17:17 Что можно, а что нельзя, за 24 часа до марафона? | Бегущий Банкир 19:22 Почему Арабы и Евреи всегда воюют? 08:34 Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃 17:48 Полумарафон за 1.10.17. Личный опыт. Тактика, питание, подготовка. 08:10 Я бегала каждый день в течение 30 дней 26:43 Ультрамарафонка Саша Морозова – про жизнь и бег на Пхукете. Пробежала 4 марафона за 2 месяца! 03:50 Алматинский полумарафон 2024.«ALMATY HALF MARATHON» 2024 Similar videos 12:51 ВСЁ о подготовке к полумарафону: тренировки, рекомендации, план и тактика 😎 06:03 ПОЛУМАРАФОН БЕЗ ПОДГОТОВКИ! ЭТО РЕАЛЬНО?? 29:22 Как бежать полумарафон? Тактика, питание, подводка, разминка. 14:24 Как успешно 👍 пробежать 5, 10, 21, 42 км?🏃 07:17 КАК ПРОБЕЖАТЬ ПОЛУМАРАФОН - ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ #бег 14:00 От чего зависит прогресс 📈 в беге? Первый полумарафон🏅! 51:25 Как подготовиться к первому Полумарафону? (Александр Элконин) | s21e11 1:07:35 Оптимальная подготовка бегунов-любителей 10:24 3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎 04:34 Как я пробежал 21 км без подготовки! 52:09 Как пробежать полумарафон? 1:35:54 Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой 08:03 Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок 39:44 Как пробежать марафон? | Всё про бег 15:51 5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍 00:48 Полумарафон 21 км Бег Темп 5 минут Подготовка к марафону 21:51 Про бег: как пробежать ваш первый полумарафон More results