Система тренировки боксёра с гантелями от Чемпионки Европы. Published 2023-02-10 Download video MP4 360p Recommendations 04:22 Лучшее упражнение для постановки акцентированного прямого удара дальней рукой. 25:43 IMPORTANT AND CORRECT PUMPING OF ALL THE MUSCLES OF A BOXER WITH DUMBBELLS 12:38 Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара 12:43 EXERCISES "BUTTERFLY" AND "HAMMER" WITH 2 KG DUMBBELLS FOR A BOXER 03:54 Бокс боковой удар без замаха руки 02:59 Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪 12:34 Cannon complex with 8 kg dumbbells for pumping the strength of a boxer 14:34 ТЫ НАЧНЕШЬ БИТЬ РЕЗКО / Тренировка скорости ударов на мешке и с гантелями / Техника Бокса 17:09 Так тренируется призер Олимпиады Имам Хатаев / Боксер из Чечни 14:36 As in the USSR, Boxers increased Strength and Endurance with Pancakes 05:55 Твои удары станут БЫСТРЫМИ! / Комплекс упражнений на скорость рук / Максим Татаринов бокс 16:57 15 SERIOUS EXERCISES WITH 8 KG DUMBBELLS FOR A BOXER 08:40 Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер 22:52 MAKE YOUR PUNCH PERFECT | vivid exercises to strengthen the punch lines of a boxer 04:41 Для сильного и крепкого удара у Вас должны быть сильные суставы и связки рук. 04:12 Russian military explosive kettlebell workaut spetznas for explosive power 16:18 A RARE SELECTION OF KILLER PUSH-UPS | Check Your Level 17:25 Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями. 22:58 Эти тренировки выдержит не каждый! Подготовка к международному турниру Similar videos 12:39 Боксерская тренировка с гантелями. Boxing dumbbell workout. 00:38 Упражнения с гантелями для Нокаутирующего Удара [ в стиле Тайсона ] 07:33 Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом 05:34 Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном 10:23 Какие мышцы нужны боксеру / Тренировка Глеба Бакши чемпиона мира по боксу 03:03 Бокс: бег с гантелями 00:32 Новичок, 1 бой!!!! выскочил против чемпиона мира. Естественно , это технический нокаут. Что за бой!) 01:11 Жиросжигающее упражнение - бокс с гантелями. 01:01 Основные упражнения с гантелями для боксёров 🥊 #ufc #китэк #boxing #kitek #mma 00:14 РАСКИДЫВАЕМСЯ с гантельками #гантели #1кг #бокс #разминка 05:27 Как выставить нокаутирующий удар с гантелями? 24:39 Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры 31:19 Тренировка боксера - От и До 04:42 Что такое «дотяжка» и как её делать? Видеоурок от Чемпионки Европы Лилии Дурневой. 02:12 Работа с гантелями в боксе 00:21 Классическая ударная комбинация в боксе/отработка ударов с гантелями/тренировка в домашних условиях 00:59 Этого качка вырубит любой! Тренер по боксу ставит ударную технику 20:50 Илья Попов. Звезда российского бокса. Силовая тренировка боксера II ЗНАЙ НАШИХ More results