Для сильного и крепкого удара у Вас должны быть сильные суставы и связки рук. Published 2022-05-03 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 05:16 Джеб это универсальный удар. Им можно вызывать, напрягать, встречать, атаковать и контратаковать. 09:31 Поэтому у тебя нет удара! Как бить сильнее / Бакши - Воробьев 11:29 Как укрепить кисти рук для удара // Шесть простых упражнений 06:26 Boxing: how to thow a correct hook 02:35 ВБС | ВРЕМЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМ | Железнодорожный #366 12:07 ПАНЧЕР. Удар рукой 1062 кг 04:06 Акцентированный удар с дальней руки 03:45 Амплитудные удары не самые эффективные в бою. Бить нужно самым кратчайшим путём до цели. 02:17 При правильном применении этой техники, удар получается хлёсткий и сильный. 03:06 We Didn't Expect This From Him 😳🥊 02:41 Основа сильного удара в Боксе, это ноги. 🤜🥊 02:15 На мой взгляд это один из самых недооценённых ударов в боксе. 12:38 Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара 13:17 Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой 09:51 Where and how to land a hook on a heavy bag. 17:01 A BOXER should not, but MUST BE ABLE to work on a bag like this! 03:08 БЕЙ СИЛЬНО! Перенос веса тела в боксерском ударе - тонкости и важные детали - ВРЕДНЫЙ БОКС 18:04 Боксерская тренировка / Boxing Training 12:13 Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер 05:47 🥊 Почему твой боковой - ОТСТОЙ?! Ставим боковой удар на настенной подушке - ВРЕДНЫЙ БОКС Similar videos 01:04 Как укрепить сухожилия? 02:06 Одно из основ сильного удара в боксе, это крепкие сухожилия и связки в руках. 💪 07:44 ПОЧЕМУ ВОРКАУТЕРЫ ТАК СИЛЬНЫ? МОЩЬ СУХОЖИЛИЙ! 07:11 Что принимать для Суставов, Костей и Связок !! 09:16 Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов) 06:59 Как укрепить кисть для удара 39:07 КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ? 05:39 Болит локоть. 18+ Всего одно упражнение. Бубновский рекомендует 01:00 Упражнение которое поможет вам по практиковать перенос веса тела и укрепить мышцы и связки для удара 16:28 Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ 00:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше 08:34 Жесткость. Укрепление кистей рук для удара. Постановка жесткого удара. 02:25 Правильный и своевременный перенос веса тела во время удара, делает его более безопасным и сильным 00:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. 31:39 AKIMBO РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТ СТАЛЬНЫХ СВЯЗОК 04:16 Упражнения для Кистей Рук | Как Укрепить Запястья 05:28 Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день! 00:47 Как накачать мощные предплечья More results