Сергей Руднев - просов кисти руки в дужку гири для упражнений гиревого спорта Published 2013-02-18 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:13 5 Best Kettlebell Strength Exercises for Runners 06:39 Here's Why The StrongFirst Snatch SUCKS 06:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению 06:20 Kettlebell Snatch TIPS : DROP CATCH and HAND INSERTION : [ Under the Magnifying Lens Series ] 20:23 Основы тренировки новичка в Гиревом спорте. 03:19 Kettlebell long cycle tips from Denis Vasiliev: hand insertion, proper clean, breathing 07:16 The snatch of the KETTLEBELL — tech performance from the record Book of Guinness world Records 26:28 Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения. 08:12 Как правильно держать за гирю в упражнении рывок 02:25 Ksenia Dedyukhina - kettlebell snatch technique (Finland, World championship 2010) 02:22 Kettlebell swing is the best additional exercise to improve your Snatch 09:26 Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев 17:56 Как вылечить предплечье при воспалении в гиревом спорте. 13:53 Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев 16:07 Техника выполнения и методика тренировки упражнений гиревого спорта. Семинар Сергея Руднева 04:47 Упражнение с гирей «Рывок гири». Ксения Дедюхина 01:36 Дмитрий Халаджи подъём гири 130 кг 06:04 Техника рывка ГИРИ. Почему гиревики поднимают пятку. Иван Денисов 02:06 Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент 02:04 Ksenia Dedyukhina, 24 kg snatch slow motion side and front Similar videos 13:31 Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев 17:31 КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт. 01:38 Тренировки с гирями для начинающих. Просов кисти в душку гири. 17:53 Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners. 10:32 Вырывание гири с пола или американский рывок гири. Разбор техники 01:56 Основы рывка гири от заслуженного мастера спорта Сергея Мишина 02:39 Денис Васильев объясняет как лучше выполнять просов кисти в дужку гири 06:31 Техника рывка гири за 6 минут / Основы от Егора Овсянникова 06:23 Взятие гири на грудь. Техника выполнения взятия и рывка гири 09:32 Разбор ошибок / Рывок 177 раз 32кг 32:01 Техника рывка гири для начинающих 06:58 Гиревой спорт Улучшаем верхнюю позицию в толчке. More results