Растяжка пауэрлифтера Published 2015-04-11 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:41 Техника просто: подбив, встречное движение, траектория и пауза 18:30 О периодизации 30:13 Клевок таза: нужно ли корректировать и каким образом 01:28 Жим гири 32кг после годичного перерыва 19:21 Растяжка и пауэрлифтинг 25:09 Составление программ для выхода на пик силы 05:26 Лечение травм плеч и локтей 11:31 ТЕХНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ | КАК ТЯНУТЬ В КЛАССИКЕ 05:04 ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер 20:33 Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: Подсобка (часть 2) 10:15 Штангист учит правильно приседать. 18:34 Тренировочный объем в силовом тренинге 11:02 ТОЛКОВЫЙ СЕМИНАР ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ / КОНСТАНТИН ПОЗДЕЕВ 17:29 Растяжка и профилактика травм | Дмитрий Берестов 02:36 ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. 10:06 Алюся. Жим 100 кг. Девочка насмотрелась Смаева и пожала сотку 09:53 Становая тяга со штангой + как научиться держать спину ровно 16:11 КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД 03:28 Жим лежа: встречное движение Similar videos 03:48 Как разминаться перед приседом или тягой. 07:03 ТОП-3 упражнений ДЛЯ МОСТА - РАСТЯЖКА ЗА 2 МЕСЯЦА 02:55 Голубочкин про пресс для пауэрлифтеров 11:03 Растяжка. Немного о приседаниях. 01:12 Растяжка в пауэрлифтинге - Андрей Коновалов (aTech Nutrition team) 03:59 Программа для натурала 5 на 5 14:55 КАК ЖАТЬ МНОГО И НЕ УБИТЬ ПЛЕЧИ И СПИНУ. СОВЕТЫ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА 04:51 Упражнения на растяжку 40:50 Как научить новичка технике выполнения упражнений пауэрлифтинга. Руководство для тренеров от Б.Шейко 08:58 БИОМЕХАНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ. Как потянуть больше? 03:24 Плюсы и Минусы Пауэрлифтинга 08:13 Пауэрлифтинг | Тренировка для мужчин 07:29 Программа тренировок по пауэрлифтингу для новичков (1 тр) 06:29 МАЛАНИЧЕВ. ОСОБЫЙ ТРЕНИНГ НОГ / ПРАВДА О СТАНОВОЙ ТЯГЕ 00:11 Жим лёжа 410 кг! Почти размазало и страховщики не помогли #жимлежа #жим #пауэрлифтинг 04:55 Как Я Стал МАСТЕРОМ СПОРТА В СТАНОВОЙ ТЯГЕ? / 3 ЛУЧШИХ СОВЕТА More results