Как разминаться перед приседом или тягой. Published 2023-08-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 10:11 КАК РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД ЖИМОМ ЛЁЖА 05:33 УВЕЛИЧЬ СВОЙ ПРИСЕД! ЭКСТРА РАЗМИНКА ДЛЯ НОГ 14:13 ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки. 24:36 Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав Линдовер 19:54 Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе 17:32 ТЕХНИКА ПРИСЕДА ЗА 20 МИНУТ // КАК МНОГО ПРИСЕДАТЬ!? 07:55 Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ! 32:14 Один на гревеле в логове МТБ / Спортмастер PRO веломарафон 2023 ГАБО / Московские Веломарафоны 45:01 Деньги. Мой путь ошибок, осознаний и выводов. 47:36 Почему ты не растешь? Как пробить застой в силе? 1:01:23 НМТ-2024. Українська мова. Вебінар 18. Просте ускладнене речення. Частина 2 27:03 Твой тренер - Кокляев! Тренировка #1 21:47 СТАНОВАЯ ТЯГА ЗА 20 МИНУТ // ТЕХНИКА СТАНОВОЙ СУМО 35:23 Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво? 15:28 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ 24:22 КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ!? СОВЕТЫ ОТ ЮРИЯ СПАСОКУКОЦСКОГО | ЧИТИНГ!!! 27:16 Укрепление Мышц. Силовая тренировка. 3 месяца + после операции. Делаем вместе. 02:26 Разминка перед тягой и приседаниями. 10:15 Штангист учит правильно приседать. 26:01 РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №6 [Восстановление, капельницы, баня, качалка во дворе] Similar videos 00:27 ✅Пример разминки перед становой тягой Как разминать мышцы💪 03:57 Разминка Перед Приседаниями (Убери Зажатость) | Джефф Кавальер 00:45 Присед со штангой 500 килограмм, погнул гриф 07:35 ВСЕ СЕКРЕТЫ О СТАНОВОЙ ТЯГЕ / НУЖНА ЛИ ОНА? 16:25 Разминка перед приседаниями и становой тягой. Секреты. Правильный Бодибилдинг. Техника #39 04:09 Комплекс разминки для тяги и приседа 06:42 Растяжка пауэрлифтера 05:44 Моя разминка перед каждой тренировкой ног. 05:27 Эдди Холл. ИДЕАЛЬНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА / 3 лучших совета для ваших рекордов / Лекция 08:03 Прекрати Делать Становую Тягу Вот Так - Спаси Свою Спину 00:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале! 10:41 Это ВЗОРВЕТ ваши силовые в ПРИСЕДАНИЯХ.(ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ)| Джефф Ниппард 05:04 ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер 00:23 Реакция парня на мой присед 03:47 РАЗМИНКА ПЕРЕД ПРИСЕДАНИЯМИ - убираем зажатость | Джефф Кавальер 11:03 Растяжка. Немного о приседаниях. More results