ПУЛОВЕР В КРОССОВЕРЕ , все нюансы выполнения . Published 2021-12-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 03:13 КАНАТ ИСТИННАЯ МОЩЬ ФУНКЦИОНАЛА 14:06 Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву. 3:27:44 Кубань, Стародубщина, Слобожанщина Зеленський назвав історично населені українцями території в Росії 36:29 СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер 1:09:21 Пулловер с гантелью или изогнутым грифом, лёжа поперёк лавки. Техника #11 07:12 Гиперэкстензия 09:37 Разминка плечевого пояса. Делай это и спрогрессируешь! 01:55 Упражнения с роликом для пресса 05:56 Это ПУЛОВЕР У БЛОКА, детка! 01:21 Коротко и Ясно.Упражнение для широчайших мышц спины: "Пуловер" на верхнем блоке 01:32 39 пуловер в кроссовере с канатами с верхнего блока 09:46 САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ! 05:41 РАЗГИБАНИЕ РУК в КРОССОВЕРЕ с веревкой ! Техника кОчки!) VOD 15:47 Безопасная тренировка спины! Константин Бубликов. 06:17 Тяга с верхнего блока на заднюю дельту: техника и нюансы 08:08 СПИНА.Топ 3 упражнения 07:42 Пуловер с гантелей лёжа: техника выполнения 22:39 Экскурсия по тренажерному залу. Хаммеры, грузоблочные и кардио-тренажеры. 13:17 Гиперэкстензии и не только. Упражнения для низа спины: лодочка, обратная планка 07:54 Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард Similar videos 01:22 Пуловер в кроссовере. Пуловер на верхнем блоке. Техника выполнения 01:10 16 ПУЛОВЕР В ТРЕНАЖЕРЕ КРОССОВЕР 01:26 Пуловер в кроссовере. Техника. Нюансы 01:51 ПУЛОВЕР В КРОССОВЕРЕ С ВИОЛЕТТОЙ ЗАРУДЕНСКАЯ 00:16 Пуловер в кроссовере 04:52 ПУЛОВЕР на ГРУДЬ или на СПИНУ?! Виды и опасные моменты упражнения пуловер. 00:43 Упражнение для спины пуловер в кроссовере с веревочной рукоятью 04:20 Секреты Пуловера в Кроссовере: Эффективное упражнение для груди и спины 00:23 ПУЛОВЕР В КРОССОВЕРЕ. Безопасный вариант, выкиньте упражнение с гантелей 00:59 Активируй #широчайшие правильной Техникой «пуловер в кроссовере» от #hmgym 01:15 40 пуловер с верхнего блока в кроссовере с прямой рукоятью 01:21 Пуловер в кроссовере широким хватом. 01:38 Обратный пуловер в кроссовере. FST-7. More results