ПОДВИЖНОСТЬ через КОНТРОЛЬ РАЗМИНКА и мобилизация всего тела / Динамическая растяжка Published 2020-08-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 31:32 Высвобождаем НАПРЯЖЕНИЕ / Мягкое ВЫТЯЖЕНИЕ на все тело 05:03 Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку 25:27 Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness 37:35 ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ за 40 МИНУТ - Грудной отдел, Поясница и Тазобедренные суставы 34:34 ВСЕ ТЕЛО для ТОНУСА и МОЛОДОСТИ / Круговая тренировка 33:08 РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - НОГИ, СПИНА, ТБС и ПЛЕЧИ / Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ 20:38 Устала ПОЯСНИЦА после работы - упражнения от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ 30:15 РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов 41:53 Укрепление ПОЗВОНОЧНИКА и мышц КОРА / Практика для поддержания ЗДОРОВОЙ СПИНЫ 30:06 ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины 35:31 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи 45:54 Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях 36:13 МК "Динамический стретчинг" 44:35 Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ - эффективно и комфортно / Полноценный урок 45 минут 26:59 Простые упражнения для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ / Мягкая практика на ПОДВИЖНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ 10:15 10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body 42:50 Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги 17:00 Упражнения для спины и растяжка на 26:49 РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Динамическая Растяжка | Утренняя Растяжка Спины | Йога chilelavida 10:23 MORNING CHARGE ON THE WHOLE BODY - 10 minutes (for health and beauty) Similar videos 26:43 ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ. Тренировка на улучшение подвижности и стабильности тазобедренного сустава ! 30:48 Динамическая ГИБКОСТЬ и ВЫТЯЖЕНИЕ / Координационная СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО 11:53 Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях 18:34 КОРОТКАЯ тренировка на ПОДВИЖНОСТЬ СТОЯ / Как быстро взбодриться / Суставная разминка 28:08 Как вам НЕ НУЖНО растягиваться? Что такое ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ? НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД на СТАТИЧЕСКУЮ растяжку 21:31 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МОБИЛЬНОСТИ ВСЕГО ТЕЛА. УЛУЧШАЕМ ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ. ДИНАМИЧЕСКИЙ РАСТЯЖКА. 33:16 Активная силовая ГИБКОСТЬ в ПОТОКЕ / Раскрытие тазобедренных суставов + Растяжка ног 35:47 Восстанавливаем подвижность позвоночника и суставов 22:54 Пробная тренировка курса "Динамические растяжки" 34:42 Простые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ / Поддерживаем здоровую подвижность ТБС 22:00 Укрепляющий комплекс //Динамическая растяжка 13:10 Динамическая РАСТЯЖКА на всё тело ДОМА! 25:02 РАЗОГРЕВАЮЩИЙ ПОТОК / Активная практика на ВСË ТЕЛО для СТРОЙНОСТИ и ТОНУСА 22:33 Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ 41:01 ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ. СТРЕТЧИНГ. 15:00 Стретчинг на все тело за 15 мин. Динамические упражнения для растяжки ног, рук, спины и живота. 41:56 Активная растяжка // Мобилизация тазобедренных суставов 23:23 Работа со СТОПАМИ - мобилизация и укрепление / Избавляемся от тяжести, судорог и отечности в ногах More results