Восстанавливаем подвижность позвоночника и суставов Published 2021-08-23 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 48:59 Внутренняя ротация бедра и свободная поясница. 56:39 Почему выпячивается живот и что делать 58:17 Практика для освобождения подвздошно поясничных мышц 00:59 Раскрытие грудной клетки 16:50 Хочу сесть на шпагат┃Как сесть на шпагат быстро 50:17 Это должна знать каждая женщина | Тазовое Дно 45:12 Урок для расслабления шеи и плеч. Метод Фельденкрайза с Еленой Волковой 50:35 Урок при ГРЫЖАХ в пояснице. 42:45 Включаем всё тело! 54:35 Связь дыхания с движением и вашим самочувствием 35:41 Урок для шейного отдела 45:36 Почему не удаётся укрепить мышцы и улучшить осанку, и что с этим делать. 1:06:18 Урок «Упругая сила» 46:45 Пилатес для ЯГОДИЦ 38:27 Урок из курса "Раскачивания по методу Фельденкрайза" 59:54 Пилатес мат. Опора на руки 37:50 Урок из Базового курса по методу Фельденкрайза. 23:46 ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС? Часто задаваемые вопросы (F.A.Q) Similar videos 58:01 Восстанавливаем подвижность суставов и позвоночника. Йога для начинающих. 17:20 Оздоровление и восстановление функций в ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОМ ОТДЕЛЕ позвоночника 04:32 Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины 12:21 Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК. 07:20 Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? 15:58 УБИРАЕМ БОЛЬ В ПЛЕЧАХ. Восстанавливаем подвижность плечевых суставов. 31:33 Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия) 11:46 ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч 20:55 Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1 32:18 Укрепляет СПИНУ и ПРЕСС / Пройдут боли в ПОЯСНИЦЕ / Восстанавливаем подвижность позвоночника 14:39 Оздоровление и восстановление функций в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника 1:04:32 Хрусты в позвоночнике и суставах 00:59 Предлагают ВПРАВИТЬ ПОЗВОНКИ? - БЕГИТЕ 04:20 у вас СМЕЩЕН КРЕСТЕЦ! Признаки смещения крестца 06:18 Восстановление суставов на 100%! О чем молчат врачи? Восстановление коленного сустава! 13:47 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО! 09:16 Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов) 05:24 Чудо-упражнение для ПОЯСНИЦЫ | Одна минута и спина не болит! | Экстренная помощь при боли в пояснице 11:08 Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже More results