ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД. Тренировки лыжника в межсезонье. Published 2021-04-21 Download video MP4 360p Recommendations 23:33 10 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ЛЫЖНИКА 11:48 Летние тренировки лыжников! Тебе нужны лыжероллеры. 54:25 Долги нужно возвращать! Скупость, экономия и на кого нельзя жалеть деньги? Три еврея 43:55 1 серия. Российское наследие: Контрактники. Питер 1/2. Группа Сорина-Нутрихина. 27:47 КАК ДОБИТЬСЯ ПРОГРЕССА ЛЫЖНИКУ? Специальная лыжная работа в домашних условиях. 1:26:20 Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать 27:13 Лыжный эспандер. Специальная силовая с использованием эспандера. 16:38 Мышцы кора комплекс в домашних условиях. Средний уровень. 19:55 ⚡️Круговая силовая тренировка⚡️. Юниоры, состав 2023/2024. 15:51 5 км за 25 минут для всех! Тренировки, план, тактика, рекомендации 👍 15:33 Тренер сборной Норвегии о тренировках лыжника! 42:09 Лыжероллеры - учимся кататься с нуля. Классическая техника 15:41 Александр Легков - Олимпийский чемпион, призёр чемпионатов мира по лыжным гонкам 18:24 7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут. 1:22:21 Егор Сорин. Особенности интенсивности тренировочного процесса 30:49 Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки? 26:07 Силовая лыжника в домашних условиях. Продвинутый уровень! 06:22 Простые упражнения для понимания конькового хода. Similar videos 11:17 Тренировки ЛЫЖНИКА в Межсезонье. Апрель 13:51 План тренировок в межсезонье. 03:23 Межсезонье у лыжников 18:11 Лыжная имитация - основное средство тренировок для лыжника летом! 09:57 Счастье лыжника или тренировки на закатке в марте! 08:33 Упражнения на развитие координации, баланса и ощущения правильного положения тела для лыжных гонок. 03:28 Последний шанс 05:31 Интервальная тренировка, прыжковая имитация. 29:32 Максим Хилюк: атлетическая подготовка спортсменов-горнолыжников в межсезонье 23:20 ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ ЛЫЖНИКА ТОП-5 вариантов тренировок. Как? Зачем? В каком режиме и объеме? 18:12 Работаем над техникой. Классическая имитация - подводящие упражнения. Упражнения необходимые лыжнику 41:03 ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ – СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ. КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ И ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕТРЕН В СПОРТЕ. 09:50 Любители ЗОЖ завершают лыжный сезон. 23:59 СПЕЦИАЛЬНЫЙ ГОСТЬ - МАКСИМ ВЫЛЕГЖАНИН в РАМЗАУ НА ВКАТЫВАНИИ / МЕСТНЫЕ КРАСОТЫ / ТРЕНИРОВКИ НА СНЕГУ 00:57 Типичная тренировка лыжника 10:22 Лыжники и бег. Как начать бегать без травм. 29:08 Одновременный одношажный коньковый ход. Коньковый ход на лыжах с нуля Урок №2 Скольжение на лыже. More results