Как составить план групповой тренировки по стретчингу Published 2020-03-27 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 04:13 Стретчинг грудино-ключично-сосцевидной мышцы 56:55 Упражнения для улучшения подвижности позвоночника. Эфир 1 из 3 мини-курса "Здоровая спина" в РОСТФИТ 25:01 Ошибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом Мариинки 59:58 Косые мышцы живота - упражнения, анатомия, советы от Дмитрия Семёнова 08:28 Стретчинг мышц задней поверхности бедра 49:47 Стретчинг Алена Телиш 1:02:47 Растяжка мышц ног - запись эфира от 12 ноября 2020 в @rostfit 08:24 5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home 07:32 ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом! 41:38 Тренировка по стретчингу 40 мин 25:27 Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness 1:39:56 3D анатомия мышц спины - эфир с Дмитрием Семёновым 47:45 Массаж стоп мячиком с шипами - современные техники 50:01 Динамический Stretching с Алёной Телиш 52:01 Стретчинг. Групповые программы. Валерия Степуренко. Мастер класс. 22:16 ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ Врачам запрещено раскрывать этот секрет 1:26:05 Деменция: как мозг теряет себя | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН 1:58:32 Бесплатный вебинар по стретчингу 55:33 Упражнения для позвоночника. Как лопатки влияют на подвижность позвоночника. Запись эфира 2020-07-11 1:23:55 Основы стретчинга. Развитие гибкости. Обучение Similar videos 14:42 Планирование групповой тренировки по стретчингу. Часть 1 22:45 ПОШАГОВЫЙ ПЛАН: как составить программу тренировок самостоятельно? 50:31 Стретчинг (Stretching) полная растяжка за 50 минут 2:54:27 Вебинар по стретчингу. Дмитрий Семёнов - основатель РОСТФИТ 2016-11-09 05:02 Главный принцип обучения инструктора групповых программ 36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих. 1:54:00 Почему так ВАЖНО составить план тренировок самостоятельно и с чего начать? 02:26 Стань квалифицированным инструктором по стретчингу 24:21 Вебинар: Стретчинг. Часть 1 02:41 Стретчинг! Основы которые должен знать каждый! 1:02:57 Стретчинг. Онлайн тренировка 43:38 Как составить программу тренировок: разбираем на примерах 02:59 СТРЕТЧИНГ : УРОВЕНЬ I , II - обучение от ОЛЬГИ СМЕЛКОВОЙ!!! 24:19 Осознанный стретчинг с Анастасией Лань | растяжка на все тело l В гостях у педагога студии EXPROMT 03:57 PNF стретчинг мышц задней поверхности бедра. Роман Ляшенко 27:45 Stretching тренировка - растяжка на все тело 11:54 #3 КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДЕВУШКЕ? СТРЕТЧИНГ - второй круг More results