Жим штанги на наклонной скамье лучше, чем на горизонтальной! Разбор Шреддера Published 2022-11-08 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 27:28 Идиотские ошибки в тренировках или как нельзя качаться внатураху 08:08 Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье 07:40 Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка! 13:48 Жим Смаева 301 кг. Мысли о масштабах результата и чертах характера. 11:14 ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард 27:56 Что не так с фанатами Андрея Смаева? Почему они лгут себе и другим? 03:38 Жим лёжа на наклонной скамье 5 ошибок 08:26 Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы 22:18 6 самых эффективных упражнений на массу. Других и не нужно 06:20 ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника 1:10:57 АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА 25:22 Масса попрёт! Гениальная программа для натурала! 09:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 21:10 Как я пожал 195 кг. Рабочая программа. 31:04 7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка) 39:37 Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав 02:10 Жим Штанги на Наклонной Скамье 45 Градусов 23:04 Боль в ПЛЕЧЕ | К чему приводит жим лежа? | Прием пациента 54:40 ГОЛУБОЧКИН. Честно о фарме в 90-х. Армия. Набор массы. Подвал 15:14 Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье Similar videos 10:41 Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа 09:57 Перестань так делать жим лежа Я ТЕБЯ УМОЛЯЮ! | Джефф Кавальер 00:58 ✅ Ты говорил, что жим гантелей лежа это лучше чем жим штанги на скамье! Как накачать грудные мышцы? 06:37 Майк ОХёрн. Тренировка грудных мышц. Жим на наклонной скамье. 03:38 ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ ! Техника кОчки !) 07:26 ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА 09:12 Жим гантелей лежа и Жим штанги лежа на скамье - подробный обзор: Методика Юрия Спасокукоцкого 12:27 В какой технике жать штангу лёжа и почему? 00:58 ✅ Ошибки жима лежа, правильная техника жима штанги на горизонтальной скамье 00:44 Тяга штанги в наклоне с упором грудью в скамью 08:16 Что стало с жимом штанги в жару и голод? Что с брусьями? 05:54 Как накачать грудные мышцы? Жим гантелей лежа на наклонной скамье техника выполнения 10:44 ЖИМ ЛЕЖА. Выполняй без ошибок. Джефф Кавальер 01:03 Жим лёжа на наклонной скамье в Смите 00:17 Как накачать грудь? Жим штанги в наклоне. 15:10 ЖИМ ЛЁЖА! С ЧЕГО НАЧАТЬ? ТЕХНИКА И БАЗОВЫЕ МОМЕНТЫ! 01:11 Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье 11:28 Упражнения-аналоги. Что и чем можно заменить? 35:34 ПРО ТЕХНИКУ ЖИМА от Жимовика | Доктор Юршин More results