Жим лёжа под углом вверх в смите: техника и нюансы Published 2023-04-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 05:06 Жим штанги лёжа под углом вверх: техника выполнения 07:40 Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка! 04:42 Жим лёжа широким хватом в смите: техника и нюансы 04:54 Жим сидя с груди в смите: техника и нюансы 05:39 Георгий Одикадзе - разбор упражнения ГАК-присед 02:15 Упражнения на тренажере Смита 04:38 Грудная мышца. Нюансы прокачки Chest muscle. The nuances of pumping 08:08 Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье 04:55 Тяга штанги в наклоне в смите: техника и нюансы 02:31 Жим на наклонной скамье в тренажере смита 08:26 Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы 06:20 ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника 06:37 Майк ОХёрн. Тренировка грудных мышц. Жим на наклонной скамье. 09:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 07:41 Скручивания на наклонной скамье: 5 вариантов сложности 06:27 Жим штанги лёжа узким хватом: техника и нюансы 04:05 9 Exercise For Bigger SHOULDER AND TRAPS 08:35 ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО 04:39 Сведение рук в тренажёре Бабочка: техника и нюансы 02:10 Жим Штанги на Наклонной Скамье 45 Градусов Similar videos 01:22 Жим штанги лёжа в тренажёре Смита 01:19 Жим в Смите под углом 45 для ВЕРХА ГРУДИ. 00:54 225 жим штанги лежа в смите под положительным углом 45 градусов 00:06 Жим штанги лежа под углом вверх в тренажере смита видео 10:30 Жим штанги на наклонной скамье лучше, чем на горизонтальной! Разбор Шреддера 02:31 Жим в смите I Угол 45 00:50 Жим штанги лёжа вниз головой. Техника выполнения 01:21 Жим в Смите на наклонной скамье 05:12 Жим штанги лёжа под углом вверх: техника и нюансы 02:33 Жим в смите I Угол 35 03:24 Жим штанги в тренажере Смита под 45 градусов 00:25 Жим штанги в тренажере Смита под углом 75 градусов. На переднюю дельту 00:50 Жим лежа в смите 135 кг. #gym #training #жим #жимлёжа #тренажер #смит #штанга 01:12 224 горизонтальный жим штанги лежа в смите More results