Упражнения с гирями. Спорт дома и в офисе
Published 2022-10-05Download video
Recommendations
-
45:09 Гиревой спорт в Украине. История гирь. Федерация гиревого спорта Украины
-
24:48 гиря( упражнение с гирей)для рукопашного боя
-
11:26 Kettlebell press standing. How to pump up powerful shoulders? Male exercise with kettlebell.
-
13:15 Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова
-
13:50 Зарядка с гирей каждый день
-
19:07 ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ В 72 ГОДА
-
07:16 The snatch of the KETTLEBELL — tech performance from the record Book of Guinness world Records
-
43:53 ИЩЕЙКИН. Патриарх гиревого спорта / Тренировки на силу и хват с гирями
-
12:35 2 ГИРИ И 2 ГАНТЕЛИ - ДОМА ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС от Папы Смита.
-
02:52 Идеальная техника маха гири за одну минуту! Супер секрет!
-
22:26 15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
-
18:47 Простые упражнения с гирей, которые гарантируют результат!
-
02:03 Сергей Бадюк- о гирях
-
04:55 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ! Рывок гири. Гиревой спорт и тренировка всех мышц тела.
-
01:15 дц- Балабанов С. -103, КулаковИ. 101
-
06:08 СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС с гирей 16 кг от Папы Смита.
-
34:24 Как научиться броскам гиревого жонглирования? Видеоурок от специалиста👍
-
07:51 Какие мышцы работают на беговой дорожке? Подробный разбор
-
18:14 Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.
-
08:41 Обучалка с гирей 16 кг, базовые упражнения
Similar videos
-
38:06 30-ка САМЫХ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЯМИ! ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА для ДОМА и ОФИСА!
-
07:37 4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели
-
22:55 ГИРЯ в ОФИСЕ - что делать? Комплекс упражнений для дома и работы!
-
02:49 Тренировка с гирей на все тело. Жиросжигающий комплекс от чемпиона мира по гиревому спорту
-
15:00 Умный Атлетизм - основы работы с гирей разминка + упражнения № 1-4
-
09:43 5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.
-
05:13 Сумасшедшие упражнения с гирями в одном комплексе для дома и офиса!
-
39:03 Гири для начинающих от А до Я! ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА для НОВИЧКОВ в домашних условиях!
-
12:02 Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День
-
15:21 Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
-
05:01 ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ ДОМА (как составить и нужна или нет)
-
08:47 Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)
-
20:38 Упражнения с гирей в офисе
-
08:18 Тренировка с гирей на каждый день для начинающих!
-
10:25 КАК тренироваться с ГИРЯМИ! ТИПЫ / ПРОГРАММА / ПЛАН ТРЕНИРОВОК
-
12:31 Сумасшедшая 10-ти минутная тренировка с гирей для ДОМА и ОФИСА! 60 повт. УНИЧТОЖИЛИ ВСЕ ТЕЛО!
-
01:06 Как накачаться с гирей?
-
06:22 Упражнения с гирей: комплекс для начинающих и людей с излишним весом