Тренировка на мешке. ВЫНОСЛИВОСТь и НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР
Опубликовано 2018-11-05Скачать видео
Рекомендации
-
13:28 Лучшее упражнение для нокаутирующего удара ДОМА
-
10:28 ПРЯМОЙ УДАР НОГОЙ В ГОЛОВУ.
-
03:31 31.Голвановский Н.(Молодечно) - Игнатович В.(Молодечно)
-
14:13 "Мега Турникмен" мощная короткометражка
-
05:12 ЛАВОЧКА . БРОСОК через бедро + ЗАЩИТА от ПРОГИБА
-
02:20 Упражнение для УДАРНИКОВ на точность и координацию.
-
03:58 Как развить силу удара, скорость и выносливость на боксерском мешке
-
05:16 ПОЛИЦЕЙСКИЙ ЗАХВАТ как выйти и как сделать ?
-
22:04 Качалка для бокса / Тренировка с железом для силы удара / Василий Филимонов
-
09:53 Бьем жестко. Упражнения с резиной для развития силы и скорости УДАРА
-
07:34 Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
-
07:12 Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ
-
09:32 ПРОХОД в НОГИ просто, БОЛЬНО и ЭФФЕКТИВНО ! НЕ спортивная защита и спортивная.
-
18:00 ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
-
09:56 Реакция Скорость Сила УДАРА 3 упражнения дома
-
06:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
-
06:09 Опаснейшие УДАРЫ в уличной ДРАКЕ. Нокаут и сломанный нос . Лучшая драка которая не началась.
-
09:46 Топ 3 защиты от ПРИХВАТА ЗА ШЕЮ
-
05:27 HOW TO CHOOSE FROM GUILLOTINE IN DRAG (rack)
-
04:33 Как сжимать кулак перед ударом
Похожие видео
-
10:04 Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
-
14:14 Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.
-
04:08 Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет!
-
52:33 ТРЕНИРОВКА НА МЕШКЕ 12 РАУНДОВ НА СКОРОСТНУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ
-
01:45 Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)
-
03:37 Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.
-
07:44 Рафаэль Физиев: Как развить нокаутирующий удар на мешке / как развить сильный удар
-
02:17 При правильном применении этой техники, удар получается хлёсткий и сильный.
-
25:11 Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 1. Работа на мешке.
-
08:40 Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
-
34:21 Тренировка на боксерском мешке - 8 раундов
-
22:26 15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
-
10:04 Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера
-
16:58 Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко
-
06:28 8 раундов для самостоятельной работы / Тренировка на боксерском мешке
-
09:11 Как тренироваться на груше. Виталий Дунец. 3 раунда тренировка на мешке. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг
-
08:45 Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
-
50:38 Бокс - тренировка на мешке. 12 раундов работаем вместе!